[7] La parroquia está formada por treinta entidades de población,[3][4][5] constando dieciocho de ellas en el nomenclátor del Instituto Nacional de Estadística español:[5] Datos según el nomenclátor publicado por el INE.
Cuenta con fértiles tierras de praderas al este, en la orilla del río Ladra, y montes de buena calidad al oeste hasta el valle del Ladra.
Por esta parroquia pasan numerosos peregrinos al ser atravesarla por el Camino de Santiago de la Costa o del Norte En San Juan de Alba se puede visitar su iglesia y su cementerio neo-gótico que presenta los característicos pináculos, moda extendida y conservada por los canteros de la comarca de Terra Chá, concretamente de la parroquia de Román, desde el siglo XVI.
En esta parroquia se encuentra la llamada Roza das Modias, un yacimiento situado en el monte Galdo en el lugar de Muiño Pequeno.
Está formado por 7 túmulos, enterramientos prehistóricos.