Era hijo de Carlos Alberto Flores y Celsa Midence Palada.

Su padre el Contable señor Carlos Alberto Flores fue Regidor y alcalde de Tegucigalpa, además poseyó una impresionante biblioteca en su residencia, en la cual sus vástagos Óscar Armando, Irma Julia Flores Midence[1]​ reflejarían ese carácter de superación.

Fue exiliado de Honduras, junto a otros líderes políticos opositores, entre ellos estaban Ramón Villeda Morales, Modesto Rodas Alvarado, entre otros quienes se refugiaron en Costa Rica.

Tras apartar del gobierno al contable Julio Lozano Díaz, quien se había autoproclamado Jefe de Estado, regresaron muchos exiliados durante la Junta Militar de Honduras 1956-1957 la cual había realizado gestiones para reunir a una Asamblea Nacional Legislativa para citar a elecciones presidenciales, mismos que fueron ganados por el Doctor Villeda Morales en 1957 y quien nombró entre su gabinete a Óscar Flores como Ministro de Trabajo para el periodo de 1957 a 1963.

Se le concedió el Premio Nacional de Literatura Ramón Rosa en 1980.