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Mierda

Fante Kenkey servido con shito y sardinas
Salsa con shito (en la parte superior, verde, rojo y negro)

Shito o shitor din (lit. 'pimienta negra') es una salsa picante de pimienta negra omnipresente en la cocina ghanesa . [1] El nombre proviene del idioma ga .

La salsa shito se compone principalmente de aceite de pescado o vegetal , jengibre , pescado seco , gambas , crustáceos , ajo , pimientos y especias. Estos ingredientes suelen mezclarse y cocinarse en aceite vegetal o de maíz durante un poco más de una hora para crear la salsa. [2] La mezcla de especias y pescado difiere entre las distintas regiones y pueblos, pero debe su receta original a la tribu Ga. [3]

En Ghana, el shito se usa con una variedad de platos, entre ellos el kenkey , el arroz al vapor , el garri y el waakye (arroz y frijoles) y el banku . De hecho, sus usos se han adaptado al de un ketchup local , una salsa picante o un aceite de chile . No es raro encontrar shito comido con pan blanco o rollitos de primavera . En la mayoría de los restaurantes chinos de Ghana, el shito reemplaza al layou como condimento para el arroz frito o al vapor. [4]

Mierda molida

El shito no siempre es pimienta negra picante y también se puede preparar sin usar aceite. Los ingredientes para este tipo de shito son pimienta fresca, cebollas, tomates y un poco de sal machacados juntos en un cuenco de barro conocido popularmente como ' asanka ' y un mortero con forma de reloj de arena. El color de la salsa resultante es rojo (shitor tsulu) o verde (kpakpo shito) dependiendo del color de la pimienta utilizada. Se puede comer con banku , akple , gari, kenkey y arroz al vapor .

Véase también

Referencias

  1. ^ "Shitor Din". congocookbook.com . Consultado el 11 de junio de 2015 .
  2. ^ "Cómo hacer Shito". mariasfoods.com . Consultado el 21 de febrero de 2019 .
  3. ^ "Ghana, comida y bebidas, salsas y guisos". ghanaweb.com . Consultado el 11 de junio de 2015 .
  4. ^ "Mierda sin aceite".