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Compartimentación (psicología)

La compartimentación es una forma de mecanismo de defensa psicológico en el que los pensamientos y sentimientos que parecen estar en conflicto se mantienen separados o aislados unos de otros en la mente. [1] Las personas con trastorno de estrés postraumático pueden utilizar la compartimentación para separar los aspectos positivos y negativos del yo. [2] Puede ser una forma de disociación leve ; los escenarios de ejemplo que sugieren compartimentación incluyen actuar en un momento aislado de una manera que desafía lógicamente el propio código moral, o dividir los deberes laborales desagradables de los deseos de relajarse. [3] Su propósito es evitar la disonancia cognitiva , o el malestar mental y la ansiedad causada por una persona que tiene valores, cogniciones, emociones, creencias, etc. conflictivos dentro de sí misma.

La compartimentación permite que estas ideas conflictivas coexistan al inhibir el reconocimiento directo o explícito y la interacción entre estados del yo compartimentados separados. [4]

Puntos de vista psicoanalíticos

El psicoanálisis considera que mientras que el aislamiento separa los pensamientos de los sentimientos, la compartimentación separa cogniciones diferentes (incompatibles) entre sí. [5] Como defensa intelectual secundaria, puede estar vinculada a la racionalización . [6] También está relacionada con el fenómeno de la tipificación neurótica, por el cual todo debe clasificarse en categorías mutuamente excluyentes y estancas. [7]

Se ha dicho que cuando se piensa en la muerte las personas terminan compartimentando y se encuentran en un modo de negación y aceptación al respecto, pero ambos tienen el resultado de hacer que el individuo pensante sea muy pasivo.

Otto Kernberg ha utilizado el término "intervenciones puente" para referirse a los intentos del terapeuta de abarcar y contener componentes contradictorios y compartimentados de la mente del paciente. [8]

Vulnerabilidad

La compartimentación puede ser positiva, negativa e integrada según el contexto y la persona. [9] La compartimentación puede conducir a vulnerabilidades ocultas relacionadas con la autoorganización y la autoestima [10] en quienes la utilizan como un mecanismo de defensa principal. [11] Cuando se activa un aspecto negativo del yo, puede causar una caída en la autoestima y el estado de ánimo. [9] Esta caída en la autoestima y el estado de ánimo es a lo que se atribuye la vulnerabilidad observada. [9]

Identidad social

Las identidades sociales en conflicto pueden abordarse compartimentándolas y tratando cada una de ellas sólo de una manera dependiente del contexto. [12]

Trastorno de estrés postraumático (TEPT) y compartimentación

Las personas que padecen TEPT suelen compartimentar los aspectos positivos y negativos de sí mismas más que aquellas que no padecen TEPT; esto ayuda a evitar que los aspectos negativos de sí mismas se impongan a los positivos. [2] El autoconcepto positivo se puede mantener a salvo mediante el uso de la compartimentación, especialmente en el caso de aquellas personas que han experimentado un trauma sexual y, posteriormente, han sido diagnosticadas con TEPT. [2]

Atención plena y compartimentación

La meditación consciente puede ayudar a reducir el autoconocimiento compartimentado. [13] Además, quienes tienen un mayor nivel de atención plena pueden tener conceptos menos negativos sobre sí mismos. [13]

Ejemplos literarios

En su novela, El factor humano , Graham Greene hace que uno de sus funcionarios corruptos utilice las cajas rectangulares del arte de Ben Nicholson como guía para evitar la responsabilidad moral por la toma de decisiones burocráticas, una forma de compartimentar a uno mismo dentro de su propia caja de color separado. [14]

Doris Lessing consideró que el tema esencial de El cuaderno dorado era "que no debemos dividir las cosas, no debemos compartimentarlas. 'Atado. Libre. Bueno. Malo. Sí. No. Capitalismo. Socialismo. Sexo. Amor...'". [15]

Véase también

Referencias

  1. ^ "Compartimentación". Diccionario APA de Psicología . Asociación Estadounidense de Psicología. 2020.
  2. ^ abc Clifford, Georgina; Hitchcock, Caitlin; Dalgleish, Tim (abril de 2020). "Compartimentación de las autorrepresentaciones en mujeres sobrevivientes de abuso y agresión sexual, con trastorno de estrés postraumático (TEPT)". Medicina psicológica . 50 (6): 956–963. doi :10.1017/S0033291719000837. ISSN  0033-2917. PMC  7191781 . PMID  31010451.
  3. ^ "Diccionario médico". Farlex y socios. 2009.
  4. ^ Leary, Mark R.; Tangney, June Price, eds. (13 de julio de 2005). Manual del yo y la identidad. Guilford Press. págs. 58-61. ISBN 978-1-4625-0305-6.
  5. ^ Nancy McWilliams , Diagnóstico psicoanalítico (2011) págs. 135-6
  6. ^ McWilliams, pág. 200 y pág. 136
  7. ^ Otto Fenichel, La teoría psicoanalítica de la neurosis (1946) p. 286
  8. ^ Salman Akhtar, Diccionario completo de psicoanálisis (2009) pág. 42
  9. ^ abc Thomas, Jenna S.; Ditzfeld, Christopher P.; Showers, Carolin J. (octubre de 2013). "Compartimentación: una ventana al yo defensivo: Compartimentación y el yo defensivo". Social and Personality Psychology Compass . 7 (10): 719–731. doi :10.1111/spc3.12061.
  10. ^ Ditzfeld, CP, & Showers, CJ (2013) (2013). "Autoestructura: los contextos sociales y emocionales de la autoestima. En V. Zeigler-Hill (Ed.), Autoestima (pp. 21–42). Psychology Press". psycnet.apa.org . Consultado el 4 de mayo de 2022 .{{cite web}}: CS1 maint: nombres múltiples: lista de autores ( enlace ) CS1 maint: nombres numéricos: lista de autores ( enlace )
  11. ^ JW Reich et al, Manual de resiliencia en adultos (2012) pág. 192
  12. ^ RJ Crisp, La psicología de la diversidad social y cultural (2011) pág. 16 y pág. 39
  13. ^ ab Dummel, Sebastian; Stahl, Jutta (1 de febrero de 2019). "Mindfulness y la organización evaluativa del autoconocimiento". Mindfulness . 10 (2): 352–365. doi :10.1007/s12671-018-0980-6. ISSN  1868-8535. S2CID  255795089.
  14. ^ G Greene, El factor humano (Penguin 1978) pág. 38
  15. ^ Doris Lessing, El cuaderno dorado (1973) pág. 10