Los juegos previos son un conjunto de actos emocionales y físicos íntimos entre una o más personas destinados a crear excitación sexual y deseo de actividad sexual . [1] [2] Aunque los juegos previos generalmente se entienden como actividad sexual física, las actividades no físicas, como los actos mentales o verbales, pueden ser juegos previos en algunos contextos. [1] Esta es típicamente la razón por la que los juegos previos tienden a ser un término ambiguo y significan cosas diferentes para diferentes personas. Puede consistir en varias prácticas sexuales como besos , tocamientos sexuales, quitarse la ropa, sexo oral , sexo manual , juegos sexuales y juegos de roles sexuales . [1]
Los juegos previos no solo sirven para iniciar la actividad sexual, sino que se centran fundamentalmente en aumentar el placer de todos los participantes. Son una fase fundamental en los encuentros sexuales que intensifica la intimidad emocional y el placer físico, haciendo que la experiencia sexual sea más plena y satisfactoria. [3]
Los juegos previos tienen efectos físicos y psicológicos importantes.
Físicamente, los órganos sexuales de ambos miembros de la pareja reciben un mayor flujo sanguíneo y se excitan. En el caso de los hombres, esto produce una erección y en el de las mujeres, una erección del clítoris . Cuando los miembros de la pareja experimentan excitación sexual a partir de los juegos previos, sus órganos susceptibles al placer se vuelven muy sensibles a los estímulos externos, al mismo tiempo que liberan fluidos corporales que lubrican los órganos para prepararlos para el coito. Estos eventos físicos antes mencionados son más fáciles de alcanzar para el hombre que para la mujer, lo que posiblemente se deba a las posibles consecuencias del embarazo y la maternidad. [4] Por esta razón, se ha descubierto que los juegos previos desempeñan un papel fundamental para la mujer, como señaló el sexólogo Dr. William Robinson. Robinson sugiere que los hombres pueden mantener relaciones sexuales sin necesidad de juegos previos, mientras que las mujeres necesitan actos de juegos previos más prolongados para sentirse lo suficientemente estimuladas y complacidas. [5]
Psicológicamente, los juegos previos reducen las inhibiciones y aumentan la intimidad emocional entre los miembros de la pareja. Ambos miembros de la pareja, mientras realizan los juegos previos, pueden tener una experiencia mutua de comprensión y emociones. Esta reciprocidad conduce a una mejor experiencia sexual para ambos miembros de la pareja. [4]
Desde una perspectiva biológica, los juegos previos pueden considerarse un acto costoso en términos de reproducción (perspectiva animal masculina). Sin embargo, el costo de los juegos previos se vuelve insuficiente cuando se ha observado a través de la investigación biológica que es una estrategia que vale la pena para aumentar las tasas de fertilidad tanto en el reino animal como en el humano. Las mayores tasas de fertilidad se deben a los efectos físicos y psicológicos antes mencionados que también juegan un papel en los efectos de la hormona neurohipofisaria . Esta hormona es capaz de aumentar la tasa de producción de esperma en el macho durante los actos de juegos previos extensos y, por lo tanto, hace que la pareja femenina tenga mayores posibilidades de quedar embarazada . [6] [7]
Según una encuesta realizada a parejas heterosexuales sobre la duración de las relaciones sexuales y los juegos previos, ninguno de los miembros de estas relaciones estaba satisfecho con la duración de los juegos previos en sus relaciones. Esta encuesta abarcó a 152 parejas, en su mayoría con estudios universitarios, satisfechas con su vida sexual. En este estudio, y en comparación con otros estudios más amplios, los hombres percibían mejor la duración deseada de las relaciones sexuales y los juegos previos para su pareja. El tiempo medio dedicado a las relaciones sexuales fue de 7 minutos y el de los juegos previos de 12 minutos para las parejas de esta encuesta. Otro resultado de esta encuesta fue que la duración deseada de los juegos previos para hombres y mujeres era aproximadamente la misma. [8]
En un estudio global de aproximadamente 12.000 personas de 27 países en 6 continentes, los juegos previos físicos fueron calificados como "muy importantes" para el 63% de los hombres y el 60% de las mujeres. [9]
Según un estudio de personas que mantienen relaciones románticas estables, la pornografía y el uso de medios de comunicación sexuales no influyen en la satisfacción con el tiempo dedicado a los juegos previos, aunque otros aspectos de la satisfacción sexual pueden verse afectados por este tipo de medios de comunicación sexuales. Esto significa que los juegos previos son una parte importante del guión sexual y que las influencias sociales en el guión sexual, como la pornografía y los medios de comunicación sexuales provocativos, no afectan a los juegos previos. El tiempo dedicado a los juegos previos es una parte importante de la excitación sexual y es único para cada individuo, y cada individuo sigue necesitando la misma cantidad de juegos previos para excitarse sexualmente a pesar de lo que aprenda de la pornografía. [10]
Los juegos de rol o juegos sexuales pueden generar interés sexual. [11] Estos juegos se pueden practicar en una variedad de situaciones y han sido mejorados por la tecnología. Este tipo de juego previo prolongado puede incluir mensajes SMS ( sexting ), llamadas telefónicas, chat en línea u otras formas de comunicación a distancia, que tienen como objetivo estimular la fantasía sobre el próximo encuentro. Esta excitación genera tensión sexual.
Se puede jugar a un juego de cartas o de mesa para los juegos previos. El objetivo del juego es que los miembros de la pareja se den el gusto de hacer realidad sus fantasías. Por ejemplo, se puede pedir al perdedor que se quite la ropa o que le dé al ganador un masaje sensual en los pies o cualquier otra cosa que el ganador quiera probar. También se puede mejorar una atmósfera sensual con velas, bebidas, comida sensual o ropa sugerente. Incluso una sugerencia de usar juguetes sexuales o de jugar a juegos que involucren fetichismo , ataduras sexuales , vendarse los ojos o chapotear es una indicación de interés sexual.
Algunas parejas crean interés sexual viendo videos eróticos y pornográficos . Los juegos de rol pueden implicar que los miembros de la pareja se vistan con disfraces para crear y mantener una fantasía sexual. Para variar, los miembros de la pareja pueden inventar una historia (sexual) juntos. Uno de ellos comienza con una frase y luego el otro continúa hasta que la historia se vuelve sexualmente explícita y brinda una oportunidad para que los miembros de la pareja expresen sus fantasías sexuales. "Desconocidos por un día" es un juego de rol en el que la pareja juega los papeles de su primer encuentro. En un lugar de reunión público, los miembros de la pareja fingen ser extraños que se conocen por primera vez. El objetivo es que coqueteen y seduzcan mutuamente, sin hacer ni decir nada que normalmente no harían ni dirían en un primer encuentro.
Los juegos previos tántricos son el primer paso en la sesión de hacer el amor, según los principios del tantra . El sexo tántrico está en contra de apresurar las cosas con el fin de alcanzar un orgasmo , por lo que los juegos previos tántricos son una forma de preparar el cuerpo y la mente para la unión entre los dos cuerpos. Las reglas tántricas dicen que los juegos previos deben centrarse en la preparación antes de la relación sexual. Los juegos previos tántricos pueden incluir baños sensuales entre los dos miembros de la pareja en una atmósfera relajante. También se pueden utilizar aceites aromáticos y velas para crear el ambiente. [12]
Los juegos previos tántricos se basan únicamente en darse tiempo para conectarse espiritualmente y unirse. Mirarse fijamente el uno al otro mientras se está en posición de piernas cruzadas y tocarse las palmas de las manos es una táctica habitual de los juegos previos que utilizan los practicantes del tantra. Los juegos previos tántricos también pueden incluir masajes tántricos . El masaje que se aplica, según la filosofía tántrica, no es para alcanzar orgasmos sino para darse placer mutuamente y conectarse a un nivel espiritual. [13]
Existen muchas referencias históricas a los juegos previos, con muchas representaciones artísticas. La antigua obra india Kama Sutra menciona diferentes tipos de abrazos, besos y marcas con uñas y dientes. [14] [15] [16] También menciona actividades BDSM como las bofetadas y los gemidos como "juegos". [17] También hay ejemplos del uso de los juegos previos en la literatura de consejos matrimoniales que se remonta a principios del siglo XX. [5]
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