Técnica para controlar la fatiga o el dolor.
El ritmo es una técnica de gestión de la actividad para controlar una condición de salud o discapacidad a largo plazo, con el objetivo de maximizar lo que una persona puede hacer mientras reduce, o al menos controla, cualquier síntoma que restrinja la actividad. [ cita requerida ] La estimulación se usa comúnmente para ayudar a controlar las afecciones que causan dolor crónico o fatiga crónica . [1] : 134
Objetivos
El ritmo tiene como objetivo controlar los síntomas evitando el ciclo de "auge y caída" que es común entre las personas que exceden sus capacidades limitadas actuales. Esto a menudo lleva a que se vean obligados a detener sus actividades como resultado del dolor, la fatiga u otros síntomas, y luego requieran un gran descanso antes de poder reanudar su actividad. Luego el ciclo se repite. [ cita necesaria ]
Elementos de ritmo
No hay consenso sobre qué elementos forman parte del ritmo. [1] : 135 La estimulación normalmente implica:
- planificar actividades con anticipación
- tomar descansos regulares
- elegir actividades en función de la energía disponible
- priorizar actividades [2] [3]
Usos
La estimulación se ha utilizado para ayudar a controlar una amplia variedad de enfermedades y discapacidades diferentes, incluidas enfermedades neuromusculares como la enfermedad de Charcot-Marie-Tooth (CMT), [3] enfermedades reumatoides o inmunomediadas como la artritis reumatoide , [2] artritis juvenil y fibromialgia. , EM/SFC , [4] Síndromes de Ehlers-Danlos (EDS), [1] y COVID prolongado . [5]
Resultados
Se ha demostrado que la estimulación reduce la exacerbación de los síntomas posteriores al esfuerzo en personas con COVID prolongado . [5]
En muchas condiciones de salud, no existen ensayos clínicos para establecer la eficacia de la estimulación. [1] : 135
Ver también
Referencias
- ^ abcd Hakim, Alan J.; Keer, Romero J.; Grahame, Rodney (15 de septiembre de 2010). Libro electrónico sobre hipermovilidad, fibromialgia y dolor crónico. Ciencias de la Salud Elsevier. ISBN 978-0-7020-4993-4.
- ^ ab Ryan, Sarah (17 de febrero de 2020). Enfermería de personas mayores con artritis y otras afecciones reumatológicas. Naturaleza Springer. pag. 88.ISBN 978-3-030-18012-6.
- ^ ab Stokes, María; Pila, Emma (19 de abril de 2011). Libro electrónico sobre manejo físico de afecciones neurológicas: [Anteriormente libro electrónico sobre manejo físico en rehabilitación neurológica]. Ciencias de la Salud Elsevier. ISBN 978-0-7020-4712-1.
- ^ Grach, Stephanie L.; Seltzer, Jaime; Chon, Tony Y.; Ganesh, Ravindra (octubre de 2023). "Diagnóstico y tratamiento de la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica". Actas de Mayo Clinic . 98 (10): 1544-1551. doi : 10.1016/j.mayocp.2023.07.032 . PMID 37793728.
- ^ ab Parker, Megan; Sawant, Hannah Brady; Flannery, Thuvia; Tarrant, Raquel; Shardha, Jenna; Banister, Rebecca; Ross, Denise; Halpin, Stephen; Greenwood, Darren C.; Sivan, Manoj (2 de diciembre de 2022). "Efecto del uso de un protocolo de estimulación estructurado sobre la exacerbación de los síntomas post-esfuerzo y el estado de salud en una cohorte longitudinal con el síndrome post-COVID-19". Revista de Virología Médica . 95 (1): e28373. doi :10.1002/jmv.28373. ISSN 0146-6615. PMC 9878088 . PMID 36461167.
