Una zona erógena (del griego ἔρως , érōs "amor"; y del inglés -genous "producir", del griego -γενής , -genḗs "nacido") es un área del cuerpo humano que tiene una mayor sensibilidad , cuya estimulación puede generar una respuesta sexual como relajación, fantasías sexuales , excitación sexual y orgasmo .
Las zonas erógenas están ubicadas en todo el cuerpo humano, pero la sensibilidad de cada una varía y depende de la concentración de terminaciones nerviosas que pueden proporcionar sensaciones placenteras cuando se estimulan. Tocar la zona erógena de otra persona se considera un acto de intimidad física . Que una persona encuentre placentera o desagradable la estimulación en estas áreas depende de una variedad de factores, incluido su nivel de excitación, las circunstancias en las que tiene lugar, el contexto cultural, la naturaleza de la relación entre la pareja y la pareja. 'Historias personales.
Las zonas erógenas pueden clasificarse según el tipo de respuesta sexual que generan. Muchas personas se excitan suavemente cuando se tocan sutilmente los párpados, las cejas, las sienes, los hombros, las manos, los brazos y el cabello. Tocar o acariciar suavemente estas zonas estimula a la pareja durante los juegos previos y aumenta el nivel de excitación. Asimismo, el suave masaje o caricia de la zona abdominal junto con besos o simplemente tocar el ombligo pueden ser un tipo de estimulación.
Zonas específicas están asociadas con la respuesta sexual e incluyen los labios y los pezones, además de áreas de los genitales, en particular la corona del glande , el clítoris y la piel perianal . [ cita necesaria ] Estas zonas tienen una alta densidad de inervación y pueden tener una eficiencia de curación de heridas y una capacidad para estimular la excitación cerebral generalizada. [1]
En estas zonas, la piel es similar a la piel con pelo normal y tiene la alta densidad normal de nervios y folículos pilosos. Estas áreas incluyen los lados y la parte posterior del cuello , la parte interna de los brazos, las axilas (axilas) y los lados del tórax (pecho). [ cita necesaria ]
Para los hombres, las zonas erógenas están formadas por el glande y el propio pene , junto con el escroto , el perineo y el ano . [2]
Los hombres también pueden experimentar estimulación sexual a través de la próstata , ya sea mediante sexo anal o masaje .
Para las mujeres, partes de la vulva , especialmente el clítoris , así como el perineo y el ano , son zonas erógenas. [3] [4] [5] [6] [7]
Si bien la vagina no es especialmente sensible en su conjunto, su tercio inferior (el área cercana a la entrada) tiene concentraciones de terminaciones nerviosas que pueden proporcionar sensaciones placenteras durante la actividad sexual cuando se estimulan; También se llama pared anterior de la vagina o tercio externo de la vagina y contiene la mayoría de las terminaciones nerviosas vaginales, lo que la hace más sensible al tacto que los dos tercios internos del barril vaginal. [4] [5] [8] [9]
Dentro de la pared anterior de la vagina, hay un parche de tejido rugoso acanalado que tiene una textura que a veces se describe como similar al paladar (el techo de la boca) o una frambuesa, y puede sentirse esponjoso cuando una mujer está sexualmente excitada. . Esta es la esponja uretral , que también puede ser la ubicación de un área que algunas mujeres reportan como una zona erógena; A esto a veces se le llama punto G. Cuando se estimula, puede provocar excitación sexual, orgasmo o eyaculación femenina . [10] La existencia del punto G y si es o no una estructura distinta es objeto de debate entre los investigadores, ya que los informes sobre su ubicación varían de una mujer a otra, parece ser inexistente en algunas mujeres y los científicos comúnmente creen que Es una extensión del clítoris. [5] [11] [12] [13]
Los labios y la lengua son sensibles y pueden estimularse besando y lamiendo. Morderse el labio también puede proporcionar un estímulo.
El cuello, la zona de la clavícula y la nuca son muy sensibles y pueden estimularse con lamidos, besos o ligeras caricias. A algunas personas también les gusta que las muerdan suavemente en estas zonas, a menudo hasta el punto de que se forma un " chupetón " o "mordisco de amor". [5]
Algunas personas encuentran placentero y relajante susurrar o respirar suavemente en el oído, así como lamerlo, morderlo, acariciarlo y/o besarlo, especialmente en el área y detrás del lóbulo de la oreja .
La areola y el pezón contienen Golgi-Mazzoni , Vater-Pacini y corpúsculos genitales . No hay corpúsculos de Meissner y hay pocas terminaciones nerviosas organizadas. [14] Hay concentraciones de tejido nervioso en el área de los conductos y masas de músculo liso. El pelo que rodea la areola añade tejido sensorial adicional. La masa de músculo liso y tejido de conductos glandulares en el pezón y la areola bloquean el desarrollo de redes nerviosas dérmicas normales que están presentes en otras regiones erógenas y el desarrollo de órganos terminales especiales. Todo el seno tiene una red de terminaciones nerviosas, y tiene la misma cantidad de terminaciones nerviosas sin importar cuán grande sea el seno , por lo que los senos más grandes pueden necesitar más estimulación que los más pequeños.
La estimulación intensa del pezón puede provocar un aumento en la producción de oxitocina y prolactina , lo que podría tener un efecto significativo en los genitales del individuo, incluso hasta el punto de que algunas personas de ambos sexos pueden alcanzar el orgasmo únicamente mediante la estimulación del pezón. Estimular el pecho, los senos y los pezones de forma manual (manos, dedos) u oral (boca, labios, dientes, lengua) es una experiencia placentera para muchas personas de ambos sexos.
Muchas personas encuentran placentera la estimulación (besar, morder, rascar, hacer cosquillas, acariciar) del abdomen, especialmente cerca de la región púbica. Puede provocar una fuerte excitación en hombres y mujeres, en algunos incluso más fuerte que la estimulación de los genitales. El ombligo es una de las muchas zonas erógenas que ha aumentado la sensibilidad. [15] En un estudio de 1982 sobre el erotismo en la vestimenta titulado "Piel con piel", Prudence Glynn afirmó que la cintura simbolizaba la virginidad y que era el primer lugar donde un hombre tocaría a una mujer "cuando indicaba algo más que una cortesía formal". [16] [17]
El ombligo y la región inferior, cuando se tocan con el dedo o la punta de la lengua, producen sensaciones eróticas. [15] [18]
La piel de los brazos, y específicamente la piel más suave de la parte interna de los brazos y a lo largo del pliegue de la mitad del brazo que cubre el lado ventral del codo, es muy sensible a la estimulación manual u oral. Acariciar con los dedos o la lengua, amasar más vigorosamente y besar mariposas puede iniciar la excitación y, en algunos casos, inducir el orgasmo clítoris/vaginal o la eyaculación del pene sin contacto directo con estas últimas áreas. [ cita necesaria ] La curvatura de la mitad del brazo es especialmente sensible debido a la piel más delgada que se encuentra allí, lo que hace que las terminaciones nerviosas sean más accesibles. [ cita necesaria ] La sensibilidad del brazo puede reducirse o concentrarse en un rango más estrecho debido a una musculatura excesiva o la obesidad, por un lado, o transformarse en una sensibilidad incómoda debido a una delgadez excesiva, por el otro.
Algunos consideran que las axilas son una zona erógena, a pesar de la similitud de las axilas (axilas) con la piel con pelo normal tanto en la densidad de los nervios como en los folículos pilosos. Se cree que la estimulación digital (dedos de manos y pies) u oral (boca, labios, lengua) exagerada o anticipada es responsable de la respuesta sensual intensificada.
Si las feromonas existen para los humanos, probablemente serían secretadas por una mezcla de líquido de las glándulas apocrinas con otros compuestos orgánicos del cuerpo. [19] George Preti, químico orgánico del Monell Chemical Senses Center en Filadelfia y Winnefred Cutler del departamento de psicología de la Universidad de Pensilvania , descubrieron que las mujeres con ciclos menstruales irregulares se volvían regulares cuando se exponían a extractos masculinos para las axilas. [19] Plantearon la hipótesis de que la única explicación era que las axilas contienen feromonas, ya que no había otra explicación para los efectos, lo que reflejaba cómo las feromonas afectan a otros mamíferos . [19]
Las yemas de los dedos tienen muchos nervios y responden a toques muy ligeros, como cepillarse la lengua, rascarse ligeramente las uñas o acariciarse los dientes. Los lados de los dedos son algo menos sensibles y más cosquillosos. [ cita necesaria ] Tanto los toques ligeros como los más firmes funcionan bien en la unión de los dedos. Las yemas de los dedos humanos son la segunda parte más sensible del cuerpo, después de la lengua.
Los muslos pueden ser sensibles al tacto.
Un cosquilleo exagerado en la parte posterior de las piernas y las rodillas también puede resultar sensible para algunos.
Debido a la concentración de terminaciones nerviosas en la planta y los dedos del pie humano, y posiblemente debido a la estrecha proximidad entre el área del cerebro que se ocupa de las sensaciones táctiles de los pies y el área que se ocupa de las sensaciones de los genitales, las sensaciones producidas Tanto lamer los pies como chupar los dedos puede resultar placentero para algunas personas. Del mismo modo, masajear la planta del pie también puede producir estimulación. Muchas personas sienten extremas cosquillas en la zona de los pies, especialmente en las plantas.
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