La mentalidad psicológica se refiere a la capacidad de una persona para el autoexamen, la autorreflexión, la introspección y la introspección personal . Incluye la capacidad de reconocer los significados que subyacen a las palabras y acciones manifiestas, apreciar los matices y la complejidad emocionales, reconocer los vínculos entre el pasado y el presente y comprender los motivos e intenciones propios y ajenos. Las personas con mentalidad psicológica tienen una percepción superior a la media de la vida mental.
Las definiciones conceptuales de la mentalidad psicológica incluyen descripciones variadas, pero relacionadas. Algunas definiciones se relacionan únicamente con el yo, "la capacidad de una persona para ver relaciones entre pensamientos , sentimientos y acciones con el objetivo de aprender los significados y las causas de sus experiencias y comportamientos ". [1] Conte (1996) extendió el concepto más allá del enfoque en uno mismo, al incluir "... tanto la autocomprensión como un interés en la motivación y el comportamiento de los demás". [2] La definición de Hall (1992) introduce la naturaleza multidimensional de la mentalidad psicológica. La definió como "reflexividad sobre los procesos psicológicos, las relaciones y los significados [que] se manifiesta por... tanto el interés como la capacidad para dicha reflexividad en las dimensiones afectivas e intelectuales". [3]
El Manual de diagnóstico psicodinámico (PDM) describe la mentalidad psicológica como la capacidad de un individuo para observar y reflexionar sobre su propia vida interna. El PDM detalla una escala de cuatro puntos que va de mentalidad psicológica alta a baja, o "funcionamiento sano a deficiente".
Se espera que la mentalidad psicológica (PM) esté relacionada con la fortaleza psicológica y negativamente con la debilidad. Un estudio encontró una correlación entre la PM y dos de los cinco grandes rasgos de personalidad ( extroversión y apertura a la experiencia ) y una correlación negativa con el neuroticismo . [5] Otros estudios la han vinculado con la tolerancia a la ambigüedad, [6] la atención plena , la empatía [7] y el ajuste positivo a la universidad. [8] La PM también se ha asociado negativamente con constructos psicológicos orientados a problemas como el factor de personalidad del neuroticismo , [5] los constructos cognitivos del pensamiento mágico y el locus de control externo , [6] y los esquemas desadaptativos tempranos . [8] La baja PM también se ha relacionado con la alexitimia , lo que sugiere que ciertos pacientes clínicos no responden al asesoramiento debido a la falta de PM. [9]
En el Reino Unido se ha trabajado mucho para extender el concepto de mentalidad psicológica más allá del individuo. Este trabajo reconoce que la salud y el éxito de las familias, las escuelas, los hospitales, las empresas, las comunidades y, de hecho, la sociedad en su conjunto dependen en gran medida de la mentalidad psicológica del sistema o del entorno creado por esa institución. Esto es más que la suma de las partes individuales. Por ejemplo, una enfermera individual en un pabellón psiquiátrico puede tener mentalidad psicológica y estar motivada para conectarse con un usuario del servicio que también puede tener cierta mentalidad psicológica. Sin embargo, las posibilidades de que dos de esas personas tengan un encuentro de mentalidad psicológica pueden verse fácilmente saboteadas por un sistema de atención "psicológicamente ciego" o "alexitímico" que no le da a la enfermera tiempo, espacio mental, estructura ni respaldo para funcionar de esta manera. Es bien sabido que las enfermeras en los caóticos pabellones psiquiátricos tienen que cerrarse emocionalmente solo para sobrevivir personalmente frente a las abrumadoras demandas que se les imponen. Una vez que esto sucede, la experiencia para el usuario del servicio obviamente será la de "no ser escuchado". Este abandono emocional real, unido a factores de transferencia, es lo que provoca tantos incidentes en nuestros pabellones psiquiátricos. Los usuarios de los servicios que se sienten rechazados están obligados a intensificar su comportamiento para ser escuchados y para "devolver el golpe" a aquellos que, en realidad, no hacen más que repetir los fracasos de sus cuidadores anteriores. La mentalidad psicológica también es relevante para el trabajo social en múltiples aspectos. Los trabajadores sociales utilizan intervenciones como la entrevista motivacional para ayudar a las personas a comprender sus propios pensamientos y sentimientos. Además, los trabajadores sociales reconocen que las personas son expertas en su propia vida, lo que fomenta la escucha y la mentalidad psicológica. La mentalidad psicológica de los trabajadores sociales en relación con ellos mismos les permite comprender sus propios pensamientos y sentimientos y garantizar que sus valores personales no afecten a su práctica profesional.
Martin Seager [10] (2006) desarrolló el concepto de "seguridad psicológica" para explicar y abordar este tipo de problemas en los sistemas de atención de la salud. A raíz de este trabajo, Martin fue invitado por la entonces secretaria de estado de salud, Patricia Hewitt , a formar en 2007 un "grupo asesor nacional" sobre los principios y estándares psicológicos universales que sustentan una buena atención de la salud mental. Martin pudo convocar a un grupo de pensadores distinguidos de toda la gama de enfoques psicológicos para producir un documento guía. Los miembros del grupo incluyeron a Susie Orbach , Andrew Samuels , Lucy Johnstone y Valerie Sinason . Las recomendaciones centrales de este grupo tomaron en cuenta toda la teoría psicológica y los factores espirituales de la condición humana. "Mentalidad psicológica" fue el concepto y la frase que parecía unir todo. Este trabajo ha llevado a la formación de otro grupo de trabajo nacional (2008) a raíz de la iniciativa Mejorar el acceso a las terapias psicológicas (IAPT) en el Reino Unido. Este nuevo grupo de trabajo está estudiando "10 cambios de alto impacto" para la política de salud mental en el Reino Unido que aumentarán la conciencia psicológica. El grupo tiene como objetivo estimular una política psicológica de salud pública proactiva que aborde las causas relacionales y ambientales de los problemas de salud mental y desvíe el énfasis de un enfoque exclusivo en los tratamientos psicológicos reactivos. Se descubrió que las mujeres tienden a tener una conciencia psicológica más amplia que los hombres. [11]