La cultura física , también conocida como cultura corporal , [1] es un movimiento de entrenamiento de fuerza y salud que se originó durante el siglo XIX en Alemania, [1] el Reino Unido y los EE. UU.
El movimiento de cultura física en los Estados Unidos durante el siglo XIX debe sus orígenes a varias tendencias culturales. [2]
En los Estados Unidos, los inmigrantes alemanes después de 1848 introdujeron un sistema de cultura física basado en la gimnasia que se hizo popular especialmente en las universidades. Muchos clubes locales de Turner introdujeron la educación física (EF) en forma de "gimnasia alemana" en las universidades y escuelas públicas estadounidenses. La percepción de Turner como "no estadounidense" impidió que el "sistema alemán" se convirtiera en la forma dominante. Fueron especialmente importantes, sobre todo en las ciudades con una gran población germano-estadounidense , pero su influencia se extendió lentamente. [3]
A finales del siglo XIX, los reformadores se preocuparon por el hecho de que los trabajadores sedentarios de oficina padecían diversas " enfermedades de la opulencia " que se atribuían en parte a su estilo de vida cada vez más sedentario. En consecuencia, se desarrollaron numerosos sistemas de ejercicio, que generalmente se basaban en una variedad de juegos , bailes y deportes folclóricos tradicionales, entrenamiento militar y calistenia médica .
Los programas de cultura física se promovieron a través del sistema educativo, particularmente en las academias militares , así como en los gimnasios públicos y privados .
La industria comenzó a producir diversos artículos de equipamiento deportivo orientados al ejercicio . A principios y mediados del siglo XIX, estas obras impresas y artículos de equipamiento generalmente abordaban el ejercicio como una forma de fisioterapia correctiva .
Ciertos elementos de equipamiento y tipos de ejercicio eran comunes a varios sistemas de cultura física diferentes, incluidos ejercicios con mazas indias , balones medicinales , varitas de madera o de hierro y mancuernas .
Los deportes de combate como la esgrima , el boxeo , el savate y la lucha libre también se practicaban ampliamente en las escuelas de cultura física y se promocionaban como formas de cultura física por derecho propio.
El movimiento de cristianismo muscular de finales del siglo XIX propugnaba una fusión de activismo cristiano enérgico y entrenamiento riguroso de cultura física.
A medida que la cultura física se hizo cada vez más popular y rentable, surgió una intensa competencia nacional y luego internacional entre los fundadores y/o promotores de los diversos sistemas. Esta rivalidad se conoció informalmente como "la batalla de los sistemas ". Tanto los gimnasios públicos como las instituciones educativas tendían a adoptar un enfoque ecléctico , mientras que los clubes y organizaciones de cultura física privados solían promover sistemas de ejercicios particulares basados inicialmente en vínculos etnocéntricos y culturales.
Los primeros establecimientos privados se basaban en la afiliación étnica y cultural, como los movimientos Turner y Sokol. Estos sistemas etnocéntricos en Estados Unidos se centraban en la integración y más tarde se distanciaron de sus países de origen, con los que tenían muy poco contacto cuando estalló la Primera Guerra Mundial . Los sistemas posteriores se basaban en la preferencia por lo que cada sistema ofrecía como cuestión práctica, y algunos sistemas conservaban en sus nombres referencias históricas a su origen geográfico.
El movimiento alemán Turnverein promovió un sistema de lo que se conoció como " gimnasia pesada ", es decir, ejercicios extenuantes realizados con el uso de equipos elaborados, como caballos con arzones , barras paralelas y estructuras para trepar . La filosofía Turnverein combinaba el entrenamiento físico con las actividades intelectuales y con un fuerte énfasis en la cultura alemana. Numerosas pruebas de la gimnasia competitiva moderna se originaron en el sistema Turnverein o se popularizaron gracias a él.
El movimiento checo Sokol para la cultura física se inspiró en gran medida en Turnverein.
A diferencia de los sistemas alemán y checo, el "Sistema Sueco" fundado por Pehr Henrik Ling promovía la "gimnasia ligera", empleando poco o ningún aparato y centrándose en ejercicios de calistenia , respiración y estiramiento , así como masajes .
A principios del siglo XX, el sistema del culturista y showman Eugen Sandow , basado en el levantamiento de pesas , gozó de una considerable popularidad internacional, mientras que Edmond Desbonnet y George Hebert popularizaron sus propios sistemas en Francia y los países francófonos. El sistema de Bernarr Macfadden se hizo especialmente popular en los Estados Unidos, a través de la promoción que llevó a cabo a través de su imperio editorial, en particular su revista insignia titulada "Physical Culture".
Otros defensores notables de la cultura física incluyen a Jørgen Peter Müller y Mary Bagot Stack . [4]
Una práctica de cultura física, conocida informalmente como "physie" (que se pronuncia "fizzy"), se desarrolló en Australia en el siglo XIX y continúa hasta el día de hoy, especialmente para mujeres. Combina elementos de marcha, gimnasia rítmica y danza, con un enfoque en la buena postura y está dirigida a niñas y mujeres, desde la edad preescolar hasta las mayores. [5]
La escuela de física original [6] fue el gimnasio médico Bjelke-Petersen Bros, fundado en Hobart en 1892 por el inmigrante danés Christian Bjelke-Petersen , cuya hermana Marie dirigía la sección femenina. [7] Ha estado en funcionamiento continuo desde entonces, convirtiéndose en la Escuela Bjelke-Petersen de Cultura Física Ltd. en 2011. [ cita requerida ] . BJP es la asociación de fisioterapia más grande de Australia.
En marzo de 1934, Weber, Shorthose & Rice realizaron una "demostración de cultura física" en el Teatro Real de Adelaida . [8]
Otras escuelas históricas importantes incluyen la Edith Parsons School of Physical Culture, fundada en Sydney en 1961; y la Burns Association of Physical Culture, fundada en Sydney en 1968, ambas aún en funcionamiento. [ ¿cuándo? ] . Otras escuelas fundadas más tarde incluyen la Western Zone Physical Culture (1972) y la Australian Physie and Dance Association (APDA) (2011). [ cita requerida ] United Physie se fundó en 2023.
La estructura de la competición varía según las asociaciones, pero por lo general hay competiciones locales, estatales y nacionales para equipos e individuales. Los campeonatos nacionales suelen celebrarse en recintos prestigiosos como la Ópera de Sídney o el Centro Internacional de Convenciones de Sídney.
Desde la década de 1980 se han llevado a cabo importantes investigaciones académicas sobre la cultura física del siglo XIX y se han producido numerosos artículos, tesis y libros que abordan el tema desde diversas perspectivas. [9]
Numerosos programas contemporáneos de entrenamiento de fuerza y salud se basan directamente en diversos sistemas de cultura física o se inspiran en ellos.
La histórica mansión Hegeler Carus en LaSalle, Illinois , cuenta con un gimnasio en el sótano que se cree que es un ejemplo excepcionalmente bien conservado de una instalación de entrenamiento de cultura física de finales del siglo XIX.
Las colecciones modernas de aparatos de cultura física antiguos incluyen las del Museo de Cultura Física Joe y Betty Weider, parte del Centro HJ Lutcher Stark de Cultura Física y Deportes de la Universidad de Texas en Austin y la colección Gymuseum en el estudio Forteza Fitness and Martial Arts en Ravenswood, Chicago.