Trastenik (en búlgaro: Тръстенѝк) es una ciudad de Bulgaria en la provincia de Pleven.
Dentro de la provincia, es la localidad más poblada del municipio de Dolna Mitropoliya.
Se encuentra a una altitud de 95 m s. n. m. a 170 km de la capital nacional, Sofía.
Según estimación 2012 contaba con una población de 4018 habitantes.
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