Tabeirós-Tierra de Montes (en gallego y oficialmente, Tabeirós-Terra de Montes[1]) es una comarca española de la provincia de Pontevedra, en Galicia, situada en la parte sur de la cuenca media del río Ulla.Está formada por dos unidades históricas y naturales distintas: al norte, en la parte baja del valle, las tierras de Tabeirós que corresponden aproximadamente al municipio de La Estrada; al sur, la zona montañosa de Tierra de Montes, famosa por sus curros y monasterios aislados.Integran la comarca los municipios de La Estrada, Forcarey y parte de Cerdedo-Cotobade, concretamente el territorio que formaba el antiguo municipio de Cerdedo.La sede comarcal y principal centro urbano es la villa de La Estrada.
Municipios y localización de la comarca en la provincia de Pontevedra.