Las Esmeraldas Sol (ソル エメラルド Soru Emerarudo), también conocidas como Sol Emeralds, son un conjunto de esmeraldas de otra dimensión, que aparecen en el videojuego Sonic Rush y su secuela Sonic Rush Adventure, donde son custodiadas por Blaze the Cat.
Además, si un personaje aprovecha la potencia de todos las siete Sol Emeralds, se pueden utilizar para lograr una transformación casi idéntica a una transformación Super (Burning Blaze en caso de Blaze).
Actualmente se desconoce si las Sol Emeralds tienen un equivalente a la Master Emerald que pueden controlarlos.
Cuando Sonic viene a rescatarla y Eggman se retira, Blaze se desanima por completo debido a que las Sol Emeralds no tienen poder, pero gracias a que Sonic y sus amigos la animan hablando sobre la amistad, Blaze se re-energiza y utiliza su poder por primera vez para convertirse en Burning Blaze.
En esta ocasión, las Sol no juegan un papel en la historia, excepto en casi el final de la historia, debido a que Blaze las usa para convertirse en Burning Blaze, mientras que Sonic utiliza las Chaos Emeralds para convertirse en Super Sonic, con el fin de combatir al Egg Assistant.