«So Lonely» (en español: «tan sola») es una canción escrita y producida por la cantante estadounidense Mariah Carey y el productor Rodney Jerkins.
Se trata de un dueto del rapero Twista y Mariah Carey que aparece en los álbumes The Day After y The Emancipation of Mimi (Ultra Platinum Edition).
Sirve como continuación de la canción "One and Only" (también con Twista) del álbum The Emancipation of Mimi.