Esmolandia o Esmalandia (en sueco: Småland) es una provincia histórica o comarca (landskap) del sureste de Suecia.
Su superficie es de 29 400 km² y su población se estima en 708 896 personas en 2004.
Limita con Blekinge, Escania, Halland, Vestrogotia, Ostrogotia y con el mar Báltico.
También es conocida por ser la provincia donde se creó IKEA, que nació como un pequeño almacén.
Sus tierras son muy poco fértiles y por ello sus habitantes tienen que hacer duros esfuerzos para cultivar la tierra.