Los popalzai o popalzay (en pastún: پوپلزی), también conocidos como popal, son pastunes durrani (antes llamados abdali o Bor Tarin) de Afganistán.
Según el viajero y diplomático indio Mohan Lal Kashmiri, la línea Zirak comienza con Sulaiman Zirak Khan.
Zirak fue el padre de los popalzai, barakzai y alakozai.
[3] Un pequeño número de popalzais y sadozais también viven en Pakistán, particularmente en las ciudades de Quetta, Bannu, Dera Ismail Khan, distrito de Sudhanoti, Punch, Peshawar y Multan.
Algunos miembros de la tribu popalzai han inmigrado con sus familias a la Unión Europea, América del Norte y Oceanía.