Su principal atractivo radica en su ubicación, un escenario que ha inspirado a músicos y poetas como Isaac Albéniz, José María Pemán, Paco Alba, Carlos Cano o Dheformer Galinier.

En ella se han realizado diversos descubrimientos arqueológicos,[3]​ como lingotes y cepos.

[4]​ Estos demuestran la existencia de un canal navegante en épocas fenicia y romana.

[5]​ Cuando los fenicios descubren la actual ciudad de Cádiz allá por el siglo XI a. C., estaba formada por dos islas a las que llaman Erytheia al norte y Kotinoussa al sur, muy adecuadas para construir un asentamiento y separadas por un canal navegable, ideal para un puerto.

El anterior al actual, de mampostería, fue derribado en 1898 por motivos tácticos en la guerra contra EE. UU.

Por entonces el acceso por tierra al castillo solo se podía hacer en marea vacía.

Aunque la zona se ha usado desde los fenicios hasta nuestros días como puerto natural, pesca y marisqueo, a principios del siglo XIX se levanta el Balneario del Real (estructura de madera) como alternativa de ocio.

En 1959 se funda el Club Caleta, dedicado a distintas actividades de ocio marítimas, sobre todo, la pesca.

En 1990, para recuperar la zona de playa que ocupaba, se le realizan importantes obras: sus instalaciones pasan a situarse dentro de la muralla y se construye una dársena y nuevos accesos.