Nina Ponomariova (en ruso: Нина Аполлоновна Пономарёва; Ekaterimburgo, 27 de abril de 1929-Moscú, 19 de agosto de 2016) fue una deportista, esquiadora, lanzadora y entrenadora rusa.
Comipitó en las disciplinas de esquí de fondo; más tarde se dedicó a los lanzamientos.
En Helsinki 1952, la atleta ganó la primera medalla de oro para la Unión Soviética en los Juegos Olímpicos.
En Melbourne 1956, Ponomariova ganó la medalla de bronce, y en Roma 1960 fue la campeona olímpica en dos ocasiones.
Su carrera activa terminó en 1966 y luego se convirtió en entrenadora.