Se han elaborado múltiples teorías en lo que respecta a los orígenes de esta arma.Otra teoría la asocia con la Xaodong, originaria de China, con la que tiene similitud.Sin embargo, logró resurgir en la Posguerra, junto con el Kendo, el Judo y el Iaido.Fuera de Japón, la Naginata se practica en Europa, Oceanía, Norteamérica y Latinoamérica.Existen diversos estilos en esta disciplina, muchos de los cuales han llegado hasta nuestros días.