El municipio se encuentra localizado en la zona centro-occidental del estado de Veracruz, en la denominada Región de Las Montañas y la Sierra de Zongolica.

De acuerdo a los resultados del Censo de Población y Vivienda de 2020 realizado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, la población total del municipio de Zongolica asciende a 42 028 personas, de las que 23 263 son mujeres y 21 765 son hombres.

La densidad poblacional es de 148.17 habitantes por kilómetro cuadrado.

El municipio incluye en su territorio un total de 149 localidades.

Las principales, considerando su población del Censo de 2020 son: Para la elección de diputados locales al Congreso de Veracruz y de diputados federales a la Cámara de Diputados federal, el municipio de Zongolica se encuentra integrado en los siguientes distritos electorales: Local: Federal: