La plata en Río 2016 fue la primera medalla olímpica para la gimnasia rítmica española desde Atlanta 1996, y la logró junto a Sandra Aguilar, Artemi Gavezou, Elena López y Alejandra Quereda, conjunto conocido como el Equipaso.

[1]​ Posee numerosas medallas en Mundiales, Europeos y pruebas de la Copa del Mundo, entre otras competiciones internacionales.

Con 5 años se inició en la gimnasia rítmica como actividad extraescolar en el Colegio Eduardo Lucena.

También participó en el Campeonato de España, siendo subcampeona por autonomías y bronce por equipos.

Ese mismo año se proclamó campeona del Torneo Ciudad de Córdoba en categoría alevín.

Además, participó en el Torneo Internacional de Huelva, donde obtuvo la 3ª posición en la clasificación general.

El conjunto titular ese año estuvo formado por Lourdes, Sandra Aguilar, Loreto Achaerandio, Elena López, Alejandra Quereda (capitana) y Lidia Redondo.

Tras finalizar los dos ejercicios, España acumuló un total de 54,950 puntos, lo que le sirvió para acabar la competición en 4ª posición y obtener el diploma olímpico.

El primero empleaba como música «A ciegas» de Miguel Poveda, y el segundo los temas «Still», «Big Palooka» y «Jive and Jump» de The Jive Aces.

Las nuevas componentes del equipo este año fueron Artemi Gavezou y Marina Fernández (que se retiraría en agosto de 2013).

El conjunto estaba formado por Lourdes, Sandra Aguilar, Artemi Gavezou, Elena López y Alejandra Quereda.

Estas fueron las primeras medallas obtenidas por España en un Campeonato Mundial de Gimnasia Rítmica desde 1998.

[34]​[35]​[36]​[37]​ Dos días después del Europeo, el 17 de junio, se llevó a cabo una recepción al equipo nacional en el CSD para celebrar esta presea.

[38]​[39]​[40]​[41]​ En agosto se disputó la prueba de la Copa del Mundo en Sofía, en la que el conjunto español obtuvo el 4º puesto en el concurso general, a solo 5 centésimas del bronce, quedando así por detrás de Italia, Bulgaria y Rusia, que se hizo con el oro.

[48]​ En esta competición, varias caídas y una salida del tapiz en el ejercicio de 3 pelotas y 2 cintas, hicieron que el conjunto español acabara en el puesto 11º en el concurso general, logrando clasificarse solo para la final de mazas.

El conjunto estaba integrado por las mismas componentes que también lograron la medalla de oro en Kiev el año anterior: Lourdes, Sandra Aguilar, Artemi Gavezou, Elena López y Alejandra Quereda.

[49]​[50]​ Tras proclamarse campeonas del mundo por segunda vez, en octubre viajaron al LG Whisen Rhythmic All Stars 2014, celebrado en Seúl (Corea del Sur), donde realizaron el ejercicio mixto y participaron en una exhibición.

La semana siguiente ya fue titular en los dos ejercicios en una exhibición en el Torneo Internacional de Corbeil-Essonnes (Francia).

[66]​ El conjunto estuvo integrado en esta competición por Lourdes, Sandra Aguilar, Artemi Gavezou, Elena López y Alejandra Quereda, además de Lidia Redondo como suplente.

Este campeonato fue retransmitido en España por Teledeporte con la narración de Paloma del Río y Almudena Cid, siendo el primer Mundial que emitía una televisión española en dicho ciclo olímpico, ya que los dos anteriores no fueron transmitidos por ningún canal nacional.

El galardón les había sido concedido el 28 de julio del mismo año.

[82]​ La semana siguiente se desplazaron a Francia para disputar el Grand Prix de Thiais, que celebraba su 30ª edición.

[83]​ En mayo, en la Copa del Mundo de Taskent, se colgaron el bronce en cintas y la plata en el mixto tras haber obtenido el 4º puesto en la general.

El combinado español estaba integrado en este evento por Lourdes, Sandra Aguilar, Artemi Gavezou, Elena López y Alejandra Quereda (capitana).

Esta presea fue la primera medalla olímpica para la gimnasia rítmica española desde la lograda por las Niñas de Oro en Atlanta 1996.

Además, Lourdes se convirtió en la primera deportista cordobesa en obtener una medalla olímpica.

[94]​ Ese mismo día se celebró otro homenaje en su honor en el Palacio Municipal de Deportes Vista Alegre en Córdoba.

[97]​ En 2017, la entrenadora del conjunto Sara Bayón, preguntada sobre los factores que propiciaron la medalla olímpica, contestó: Para 2017, Lourdes y las otras cuatro gimnastas titulares del equipo dejaron de competir para descansar y centrarse en los estudios u otros proyectos.

Además, afirmó que aunque sigue impartiendo clases magistrales, conferencias y exhibiciones, estaba centrada en su formación como actriz, en la práctica amateur de triatlón, y en la finalización de un máster en Gestión Deportiva del CSD.

[101]​ Lourdes estudió TAFAD (el Ciclo formativo de Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas, actualmente es conocido como TSEAS) y en la actualidad cursa Arte Dramático en la Escuela Juan Codina.