El capuchino pálido (Lonchura pallida)[2][3] es una especie de ave paseriforme de la familia Estrildidae endémica de la Wallacea.
Se distribuye por Indonesia y Timor Oriental (islas menores de la Sonda desde Lombok hasta Wetar y las islas Sermata; las Célebes y las islas entre ambas zonas), en hábitats diversos.