Como futbolista, tuvo una carrera modesta, jugando para el equipo juvenil del Braga.

Terminaría su carrera como jugador, a los 32 años, en 2003 jugando para Caçadores das Taipas, de Guimarães.

[4]​ En el primer mes de la temporada, fue elegido Entrenador del Mes por ganar tres y empatar uno de los cuatro encuentros disputados.

[6]​ El equipo de Sousa pasó gran parte de la temporada 2019-20 compitiendo por la clasificación europea, pero no lo logró ya que cayó ante el Rio Ave en la última jornada.

[11]​ Sousa fue contratado por el Al-Raed el 26 de enero de 2022, en sustitución del técnico español Pablo Machín.