Ingvar fue un caudillo vikingo de Suecia en el siglo VII, jarl de Fjädrundaland, según Heimskringla del escaldo islandés Snorri Sturluson.
Un invierno durante los sacrificios de la fiesta de Yule, Alf e Ingjald, hijo del rey Anund, que tenían la misma edad, estaban jugando e Ingjald se dio cuenta de que era el muchacho más débil, se enojó y casi se puso a llorar.
Fue llevado ante Svipdag el Ciego, jarl de Tiundaland y frente a la falta de hombría y fuerza, Svipdag consideró que aquello era una vergüenza y al día siguiente le dio a comer el corazón asado de un lobo.
Desde aquel día, Ingjald se convirtió en un personaje feroz y con mal carácter.
Ingvar y sus hijos murieron quemados vivos en la matanza de los reyes, en la residencia de los siete reyes, suceso planificado por el infame Ingjald para colmar sus ambiciones territoriales y someter los reinos suecos bajo su única autoridad.