Gilford es hija de la actriz Anne Gwynne (1918-2003) y el actor y productor Max Gilford.

[1]​ [2]​ Sus abuelos paternos eran inmigrantes judíos rusos, y su madre era tejana, de ascendencia inglesa, galesa y francesa.

[2]​ Son los padres de la actriz y psicoterapeuta Katherine Pine (1972-).

[4]​ y del actor Chris Pine (1980-)[2]​ Desde los años noventa, Gwynne Gilford trabaja como psicoterapeuta.

Apareció en varias series de televisión en los años setenta y ochenta, incluyendo Tuvo papeles en las películas: