Es ovíparo y la madurez sexual le llega hacia los 2-3 años.

La puesta se realiza bajo piedras o conchas y el macho se encarga de proteger a los huevos hasta que eclosionan (alrededor de 20 días).

Es bentónico: preferentemente aparece en el litoral rocoso poco profundo, en el interior de puertos litorales donde puede resistir cambios de salinidad (puede tolerar el agua dulce) su temperatura óptima del agua oscila entre los 8 y los 24 °C).

Se encuentra desde el oeste de Escocia hasta el Senegal, incluyendo Cabo Verde, las Canarias, Madeira y las Azores.

No se encuentra en la Lista Roja de la UICN.