[4]​ Nacido en Poyntzpass, Condado de Down de Irlanda del Norte, Bennet se educó en el Campbell College, el Trinity College, Dublín (dos veces) y el Ridley Hall, Cambridge.

[1]​ Después de que terminaran las hostilidades, regresó al Trinity College, Dublín, donde se graduó en Medicina en 1925.

[1]​ Ese mismo año se mudó a Londres, donde obtuvo un puesto en el Hospital West End para Enfermedades Nerviosas.

[1]​[5]​[6]​ También se unió a la Clínica Tavistock, entonces dirigida por Hugh Crichton-Miller, como psiquiatra honorario.

[7]​[8]​ Sirvió en: Bennet estuvo casado con Eveline, coautora de Meetings with Jung.