De norte a sur, la depresión meridiana se extiende desde Carballo hasta Bembibre, enclavada junto al monte Castelo.
Se extiende hasta Padrón por el valle del curso bajo del río Sar, y tras cruzar el río Ulla se extiende por Puentecesures[4] y Valga.
Forma la ensenada de San Simón entre Paredes y Redondela.
Al sur atraviesa el valle del río Louro desde Porriño hasta Tuy formando las Gándaras de Budiño.
Además, desde Tuy hasta Iria Flavia, la carretera N-550 y parte de la autopista AP-9[8] cruzan la Depresión Meridiana, así como tramos del eje atlántico de alta velocidad.