Participó con Magnus III de Noruega en las incursiones vikingas a las islas occidentales entre 1102 y 1103.

Hay indicios que Dag también participó en las cruzadas junto a Sigurd el Cruzado, llegando a Jerusalén.

También fundó el monasterio de Gimsøy, donde su hija Baugeid fue la primera abadesa.

Su hijo, Gregorius Dagsson, fue uno de los primeros lendmann más poderosos del reino.

Se casó con Ragnhild Skoftesdotter, hija de Skofte Ogmundsson, un caudillo de la dinastía Giskeätten y tuvieron seis hijos: