En budismo, los cinco obstáculos son estados mentales negativos que impiden alcanzar el éxito en la meditación budista y alejan de la iluminación.
[1] Estos estados son: El Samyutta Nikaya del Canon Pali, yuxtapone los cinco obstáculos con los siete factores de la iluminación (bojjhanga).
Todas las tradiciones budistas enfatizan que los obstáculos pueden superarse investigándolos y comprendiéndolos.
El profesor Ajahn Sumedho dice: El profesor Gil Fronsdal señala que para ser un buen estudiante de los obstáculos, debes ser muy paciente con ellos y no restarles importancia.
Según Fronsdal debes volverte curioso e interesarte por el estudio del obstáculo.