Amarante[1]​ (llamada oficialmente San Fiz de Amarante)[2]​[3]​ es una parroquia española del municipio de Antas de Ulla, en la provincia de Lugo, Galicia.

La parroquia también es conocida por el nombre de San Félix de Amarante.

[4]​ La parroquia está formada por siete entidades de población:[2]​[3]​[5]​ Datos según el nomenclátor publicado por el INE.