La irrigación nasal (también llamada lavado nasal , higiene nasal o ducha nasal ) es una práctica de higiene personal en la que se lava la cavidad nasal para eliminar la mucosidad y los residuos de la nariz y los senos nasales , con el fin de mejorar la respiración nasal . La irrigación nasal también puede referirse al uso de aerosoles nasales salinos o nebulizadores para humedecer las membranas mucosas .
La irrigación nasal puede ser una terapia eficaz para aliviar los síntomas de la sinusitis aguda causada por infecciones del tracto respiratorio superior como el resfriado común . [1] La evidencia de su eficacia para aliviar la sinusitis crónica es débil. [2]
También puede ser útil para el alivio temporal de los síntomas asociados con la rinitis alérgica . [3]
Los efectos adversos incluyen irritación nasal, hemorragia nasal, dolor de cabeza y secreción después de la irrigación. En general, se tolera bien. [2]
Existe riesgo de infección si el agua no está esterilizada o el dispositivo no se limpia después de su uso. Si el dispositivo se utiliza de forma inadecuada, esto puede resultar perjudicial. [4] De hecho, la aplicación adecuada sugiere el uso de agua hervida o agua salina . En 2018, se informó que un paciente había contraído Balamuthia mandrillaris después de un mes de usar agua del grifo filtrada a través de un purificador de agua Brita para irrigación nasal. [5]
Se han producido casos raros de naegleriasis mortal debido a la insuflación nasal de la ameba Naegleria fowleri (la "ameba devoradora de cerebros") a partir de agua corriente no tratada. Dos personas murieron por infecciones de Naegleria fowleri relacionadas con el uso de neti pots que contenían agua corriente en 2011. [6] Un hombre de Luisiana murió a causa de la misma ameba en 2013. [7]
El lavado de la cavidad nasal puede aliviar el tejido inflamado y eliminar irritantes como los alérgenos; puede ayudar a eliminar la mucosidad. [2] [3]
El uso típico implica verter o bombear agua salina a través de una fosa nasal y dejarla drenar por la otra.
El agua no debe ser del grifo, ya que puede contener pequeñas cantidades de bacterias que son seguras para beber pero que pueden ser peligrosas para la nariz. El agua debe estar esterilizada o filtrada para eliminar los microorganismos; si se utiliza agua del grifo, debe hervirse y enfriarse. [4] A veces también se utiliza una solución salina . [2]
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen una hoja informativa que recomienda uno de cuatro métodos para hacer que el agua sea segura: [8]
Se pueden incluir otros compuestos en los líquidos de irrigación, como el esteroide budesonida, en un esfuerzo por tratar la rinosinusitis crónica . [9]
Las ollas Neti son de uso común y dependen de la gravedad y de la posición de la cabeza para enjuagar las cavidades nasales externas. Por lo general, tienen un pico adjunto cerca de la parte inferior, a veces con un asa en el lado opuesto. [4]
También se han utilizado diversas botellas exprimibles para irrigación nasal para aplicar el agua. [4]
Las jeringas de bulbo se utilizan comúnmente para bebés y niños. [4]
También hay máquinas de riego disponibles que utilizan bombas impulsadas por motores eléctricos. [4]
El registro más antiguo de irrigación nasal se encuentra en la antigua práctica hindú del Ayurveda indio, cuyas raíces se remontan a los Vedas . Era costumbre realizar jala-neti a diario, como parte de la soucha (higiene personal según las escrituras). Jala neti , que significa limpiar la nariz con agua, es una antigua técnica yóguica de la India. El recipiente utilizado para administrar la solución salina se llama "neti pot". Este proceso elimina la mucosidad y la suciedad y limpia la nariz. Una segunda técnica neti conocida como sutra neti utiliza un trozo de cuerda en lugar de agua.
