Mirarse el ombligo u onfaloskepsis es la contemplación del ombligo como ayuda a la meditación . [1]
La palabra deriva de las palabras griegas antiguas ὀμφᾰλός ( omfalós , literalmente ' ombligo ' ) y σκέψῐς ( sképsis , iluminado. ' visión, examen, especulación ' ). [1]
El uso real de la práctica como ayuda para la contemplación de los principios básicos del cosmos y la naturaleza humana se encuentra en la práctica del yoga o el hinduismo y, a veces, en la Iglesia Ortodoxa Oriental . [2] En yoga, el ombligo es el lugar del chakra manipura (también llamado nabhi) , que los yoguis consideran "un poderoso chakra del cuerpo". [3] [ fuente autoeditada ] [4] Los monjes del Monte Athos , Grecia, fueron descritos como onfalopsiquianos por JG Millingen, escribiendo en la década de 1830, quien dice que "... fingían o imaginaban que experimentaban alegrías celestiales al contemplar en su región umbilical, en conversación con la Deidad". [5]
Sin embargo, frases como "contemplar el ombligo" o "mirarse el ombligo" se utilizan con frecuencia, generalmente de manera jocosa , para referirse a actividades ensimismadas. [6]