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Ensaladas tailandesas

Las ensaladas que se conocen internacionalmente como ensaladas tailandesas, con algunas excepciones, se dividen en cuatro métodos principales de preparación. En la cocina tailandesa, se las llama yam, tam, lap y phla . También se pueden considerar ensaladas algunos otros platos.

Descripción general

Las ensaladas tailandesas no suelen tener verduras crudas o fruta como ingrediente principal, sino que utilizan carne picada , marisco o fideos . Al igual que las ensaladas occidentales, estos platos suelen tener un agente acidificante, normalmente zumo de lima, y ​​se les añaden hierbas frescas y otras verduras en su preparación. Las ensaladas tailandesas no se sirven como entrantes, sino que normalmente se comen como uno de los platos principales de una comida estilo bufé tailandés, junto con arroz (según la región, puede ser arroz glutinoso o no glutinoso) o los fideos de arroz tailandeses llamados khanom chin . Los restaurantes especializados en khao tom kui ( congee de arroz simple ) también sirven una amplia variedad de ensaladas tailandesas del tipo ñame como guarnición. Muchas ensaladas tailandesas, por ejemplo, la famosa som tam , también se comen como comida o aperitivo por sí solas. [1]

Variedades

batata

Yam khamin khao kung

Ñame ( ยำ , pronunciación tailandesa: [jām] ) significa literalmente "mezcla", pero en la cocina tailandesa, generalmente se refiere a un tipo de platos similares a ensaladas en el repertorio culinario de Tailandia . El ñame se puede hacer con una amplia variedad de ingredientes como ingrediente principal. Casi cualquier tipo de proteína , verdura , fruta , hierba , especia y fideos , o combinaciones de los mismos, es posible. El ingrediente principal puede ser crudo, encurtido, fermentado, secado al sol, ahumado, al vapor, sancochado, hervido, asado a la parrilla, horneado, salteado, frito o combinaciones. Además del ingrediente principal, la receta básica de un ñame casi siempre contendrá chalotes o cebollas frescas en rodajas , salsa de pescado , jugo de lima , azúcar y chiles frescos o secos . Cuando se utilizan hierbas, generalmente se trata de apio chino , a veces en combinación con otras hierbas frescas como menta verde , hojas de cilantro , cebolletas y culantro . [2] Muy a menudo, también se agregan tomates en rodajas o especias frescas en rodajas finas como limoncillo , jengibre , galanga o khamin khao (lit. "cúrcuma blanca").

Yam pla duk fu , con aderezo de mango verde en un bol al costado

Ejemplos de ensaladas al estilo del ñame son el yam nuea yang con carne de res a la parrilla en rodajas, el yam khai dao con huevo frito, el yam tale con mariscos mixtos, el yam mu yo con una salchicha de cerdo parecida al paté de hígado o el yam wunsen con fideos de cristal . Algunas ensaladas de ñame pueden usar solo hierbas, especias y nueces como ingrediente principal, como el yam takhrai met mamuang himaphan con rodajas de limoncillo y anacardos, o con verduras salteadas, como la mimosa de agua en el yam phak krachet . Dependiendo de la ensalada, también se puede agregar a la mezcla cualquier cosa, desde cebollas fritas crujientes, nueces o semillas crocantes hasta hojuelas de coco tostadas para realzar los sabores, colores y texturas. Además, en muchas ensaladas de ñame donde el ingrediente principal no es la carne, se puede agregar carne de cerdo picada cocida para darle más sabor, como suele suceder en el yam wunsen ( ensalada de fideos de cristal ). Después de echar un vistazo al menú de un restaurante de khao tom kui ( congee de arroz simple ), queda claro que casi cualquier ingrediente que uno pueda imaginar se puede utilizar para hacer una ensalada estilo ñame . Por nombrar algunos: yam khai khem ( huevos de pato salados ), yam kung chiang ( salchicha de cerdo china dulce y seca ), yam mu krop ( cerdo chino crujiente ) y yam phak kat dong ( repollo chino encurtido ). Estos ñames que se comen con gachas de arroz simple tienden a ser más simples en su preparación, ya que contienen solo el "aderezo" básico de jugo de limón, cebolla cruda o chalota, chiles, azúcar y salsa de pescado además del ingrediente principal, con solo un poco de apio agregado donde sea necesario. [3] [4] [5] [6] [7]

Es necesario mencionar especialmente algunos tipos de ñame , ya que difieren un poco de la receta básica mencionada anteriormente:

Tam

Tam som o del norte de Tailandia

La ensalada estilo tam ( ตำ , pronunciado [tām] ), literalmente "machacada") más famosa y, para muchos, también la original, es la som tam , hecha con papaya verde . El aderezo básico para una ensalada estilo som tam contiene ajo , azúcar de palma , jugo de lima, chiles de ojo de pájaro , camarones secos y salsa de pescado. Este aderezo se machaca ligeramente y se mezcla dentro de un mortero de barro con una mano de madera. Con ciertos tipos de tam , algunos o todos los ingredientes adicionales se machacarán ligeramente si esto ayuda a liberar los sabores. Sin embargo, con platos como tam phonla mai (fruta) o tam mu yo (una salchicha similar a la paté de hígado), los ingredientes principales se mezclan con el aderezo. Muchos tipos de ensaladas tam también contienen tomates (en rodajas). [16]

Los tam del norte de Tailandia son bastante diferentes en conjunto. La mayoría de estos platos no usan lima, jugo de tamarindo o vinagre en su aderezo, por lo que carecen del elemento ácido que se ve en muchas ensaladas. El tam makhuea se prepara con berenjena a la parrilla machacada, chalotes a la parrilla y ajo, chiles asados, pescado y pasta de camarones y se sirve con menta y huevo hervido. Es algo similar a otras ensaladas de berenjena de todo el mundo, como el baba ghanoush . Más alejado de lo que todavía se consideraría una ensalada en Occidente está el tam khanun del norte de Tailandia, hecho con un puré de yaca entera hervida , chiles secos, carne de cerdo picada salteada con una pasta de chile, tomates cherry , hojas frescas de lima kaffir y hojas de cilantro. [17] Otra ensalada tradicional del norte de Tailandia es el tam khai mot daeng , hecho con huevos de la hormiga roja . Phak phai ( menta vietnamita ) es una de las hierbas más inusuales que se usan en esta ensalada. [18] Una ensalada estilo tam del norte de Tailandia que también es famosa en el resto del país es la tam som-o ( ensalada de pomelo ), en la que la pulpa ligeramente machacada de un pomelo se mezcla con ajo, rodajas de limoncillo y una pasta espesa y picante negra ( nam pu ) hecha hirviendo los jugos y la carne de cangrejos de arroz . [19]

Regazo

Lap mu Isan

El lap o larb ( ลาบ , pronunciado [lâːp] ) es una de las ensaladas de Laos más conocidas a nivel internacional . El estilo picante, dulce y muy ácido del lap de Laos y el noreste de Tailandia se prepara con un aderezo de jugo de limón, salsa de pescado, chiles secos molidos, azúcar y, muy importante, khao khua , arroz glutinoso tostado y seco molido que le da a esta ensalada su sabor específico a nuez. Las hojas de cilantro y las cebolletas picadas rematan el plato. El lap se hace más comúnmente con carne de cerdo picada o pollo picado, pero en Tailandia, el lap pla , con pescado, también es popular. Nam tok es un derivado del lap donde la carne se corta en rodajas y no se pica.

El lap del norte de Tailandia es un tipo de plato muy diferente. Al igual que el tam del norte de Tailandia , no se utiliza ningún agente acidificante en estos platos. Especialmente las versiones que utilizan carne picada salteada ( lap khua ) se parecen más a un plato de carne "normal" que a una ensalada; pero, al igual que con las ensaladas, se mezclan diferentes ingredientes, incluidas hierbas y especias frescas , para formar el plato. Otras versiones de esta especialidad del norte de Tailandia utilizan carne o pescado crudos. [20] [21]

Phla

Phla kung

Las ensaladas estilo phla ( พล่า , pronunciado [pʰlâː] ) se pueden hacer con una variedad de proteínas pero no completamente cocidas (poco hechas o al punto). Popularmente se usan cerdo ( phla mu ), camarones ( phla kung ) o ternera ( phla nuea ). El aderezo básico es muy parecido al del ñame pero con una diferencia. Además de la salsa de pescado, el jugo de lima, los chiles y las chalotas o cebollas, una ensalada estilo phla también contendrá siempre grandes cantidades de limoncillo y menta en rodajas finas. También se pueden agregar hierbas frescas adicionales, como hojas de cilantro, a la mezcla. Algunas versiones se hacen con cerdo o ternera a la parrilla, [22] otras versiones también tendrán nam phrik phao , una pasta de chile asado dulce mezclada con el aderezo. Esta última versión es popular con calamares ( phla pla muek ) y con camarones. [23]

Otros

Los siguientes platos también pueden considerarse ensaladas:

Aunque no se trata de una ensalada porque no implica mezclar ingredientes en un plato específico, la tradición tailandesa de servir una selección de verduras frescas y hervidas (a menudo verduras, pero también hojas de árboles crudas, hongos al vapor o calabaza cocida) junto con un platillo o tazón de nam phrik (pasta de chile tailandesa), se ajusta a una de las características típicas de una ensalada, al ser verduras frías con una "salsa" como acompañamiento de una comida. [34]

Véase también

Referencias

  1. ^ "Artículos de Madam Mam". Archivado desde el original el 2 de junio de 2013. Consultado el 7 de junio de 2012 .
  2. ^ "El culantro como ingrediente de la comida tailandesa".
  3. ^ Ensalada de cúrcuma blanca, gambas saladas y cerdo , ThaiFoodMaster.com, 5 de noviembre de 2010.
  4. ^ Yam Mu Yaw (Ensalada picante de salchicha de cerdo al estilo del norte) , Tam Ra Ahan Thai (Recetas tailandesas), Clay's Kitchen, recibido el 4 de noviembre de 2013.
  5. ^ Ensalada picante de salchicha china – Yam Kun Chiang , She Simmers: Thai Home Cooking, 27 de julio de 2009.
  6. ^ Ensalada tailandesa de mango verde con camarones a la parrilla y anacardos , She Simmers: Thai Home Cooking, 9 de febrero de 2011.
  7. ^ Ensalada picante de salchicha de cerdo hervida , She Simmers: Thai Home Cooking, 9 de agosto de 2011.
  8. ^ Naem Khao Tod de Spoon Thai Restaurant, Chicago , She Simmers: Thai Home Cooking, 26 de septiembre de 2011.
  9. ^ Ensalada tailandesa de pollo y siete verduras blanqueadas en leche de coco y servidas con aderezo de curry de coco agridulce y salado, chalotes fritos crujientes y semillas de sésamo tostadas , ThaiFoodMaster.com, 8 de febrero de 2011.
  10. ^ Yam Pla Duk Fu (ensalada crujiente de bagre y mango verde) , Tam Ra Ahan Thai (recetas tailandesas), Clay's Kitchen, recibido el 4 de noviembre de 2013.
  11. ^ Yam Kung Ten (ensalada de camarones "bailando") , Tam Ra Ahan Thai (recetas tailandesas), Clay's Kitchen, recibido el 4 de noviembre de 2013
  12. ^ "Comida Lanna, LannaFood, comida tailandesa, comida tailandesa Lanna, comida y cocina, comida del norte de Tailandia". Library.cmu.ac.th. Archivado desde el original el 16 de octubre de 2014. Consultado el 28 de junio de 2014 .
  13. ^ Ensalada de pomelo, ThaiFoodMaster.com, 4 de mayo de 2009.
  14. ^ "Savour Asia - Yam Som O - Ensalada de pomelo". www.savourasia.com . Archivado desde el original el 12 de marzo de 2010. Consultado el 13 de enero de 2022 .
  15. ^ Ensalada de atún picante (Yum Salad Tuna) , KitchenAholics, 27 de noviembre de 2011.
  16. ^ Fruit Som Tam: Som Tam Pon La Mai , She Simmers: Thai Home Cooking, 20 de diciembre de 2009.
  17. ^ "Tam khanun - Lanna Food | Centro de información del norte de Tailandia, Biblioteca de la Universidad de Chiang Mai". Biblioteca.cmu.ac.th. 2007-06-15 . Consultado el 28 de junio de 2014 .
  18. ^ "Tam khai mot-daeng - Lanna Food | Centro de información del norte de Tailandia, Biblioteca de la Universidad de Chiang Mai". Biblioteca.cmu.ac.th. 2007-06-26 . Consultado el 28 de junio de 2014 .
  19. ^ "Tam som-o - Lanna Food | Centro de información del norte de Tailandia, Biblioteca de la Universidad de Chiang Mai". Biblioteca.cmu.ac.th. 2007-06-26 . Consultado el 28 de junio de 2014 .
  20. ^ Lap kai , Lanna Food, Universidad de Chiang Mai.
  21. ^ Bush, Austin (3 de junio de 2014). "El movimiento de alimentos crudos del norte de Tailandia involucra sangre y tripas | MUNCHIES". Munchies.vice.com . Consultado el 28 de junio de 2014 .
  22. ^ พล่าหมูย่าง (ensalada de cerdo picante) , NuiHome.com, 2 de septiembre de 2008.
  23. ^ Phla Pla Muek (Ensalada de calamares picantes) , Tam Ra Ahan Thai (Recetas tailandesas), Clay's Kitchen, recibido el 4 de noviembre de 2013.
  24. ^ ขนมจีนซาวน้ำ - Una ambrosía picante , Ohsirin: Eating Out Loud, 15 de abril de 2011.
  25. ^ Mu Manao (Cerdo picante con lima) , Tam Ra Ahan Thai (Recetas tailandesas), Clay's Kitchen, recibido el 4 de noviembre de 2013.
  26. ^ "Sa pli - Lanna Food | Centro de información del norte de Tailandia, Biblioteca de la Universidad de Chiang Mai". Library.cmu.ac.th. 2007-06-14. Archivado desde el original el 8 de octubre de 2014. Consultado el 28 de junio de 2014 .
  27. ^ Sa chin , Lanna Food, Universidad de Chiang Mai.
  28. ^ "Sa traeng-kwa - Lanna Food | Northern Thai Information Center, Chiang Mai University Library". Biblioteca.cmu.ac.th. 14 de junio de 2007. Archivado desde el original el 7 de octubre de 2014. Consultado el 28 de junio de 2014 .
  29. ^ Achat (Pepino encurtido) , Tam Ra Ahan Thai (Recetas tailandesas), Clay's Kitchen, recibido el 4 de noviembre de 2013.
  30. ^ Ensalada de bambú: sopa No Mai , Joy's Thai Food, 2 de noviembre de 2007.
  31. ^ Ensalada de arroz del sur de Tailandia - Khao Yam (ข้าวยำ) , She Simmers: Thai Home Cooking, 28 de febrero de 2011.
  32. ^ Aperitivo tailandés - Receta de Miang Kham: Deliciosos bocaditos tailandeses envueltos en hojas , Templeofthai.com, recibido el 4 de noviembre de 2013.
  33. ^ Receta de comida tailandesa: Miang Kham (Wraps de hojas de betel silvestre) Joy's Thai Food, 28 de agosto de 2011.
  34. ^ "Namphrik ong". Centro de información del norte de Tailandia, Biblioteca de la Universidad de Chiang Mai . Library.cmu.ac.th. 2007-07-06. Archivado desde el original el 7 de octubre de 2014. Consultado el 28 de junio de 2014 .

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