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La carrera a campo traviesa es un deporte en el que equipos e individuos corren una carrera en circuitos al aire libre sobre terreno natural como tierra o césped. El recorrido, normalmente de 3 a 12 kilómetros (1,9 a 7,5 millas) de largo, puede incluir superficies de pasto y tierra , atravesar bosques y campo abierto, e incluir colinas , terreno plano y, a veces, caminos de grava y obstáculos menores. Es un deporte tanto individual como de equipo ; Los corredores son juzgados por tiempos individuales y por equipos mediante un método de puntuación. Tanto hombres como mujeres de todas las edades compiten en el campo a través, que normalmente se desarrolla durante el otoño y el invierno , y puede incluir condiciones climáticas de lluvia, aguanieve, nieve o granizo, y una amplia gama de temperaturas.
La carrera a campo traviesa es una de las disciplinas bajo el deporte general del atletismo y es una versión en terreno natural de la carrera en pista y en carretera de larga distancia . Aunque las competiciones de carreras al aire libre son prehistóricas, las reglas y tradiciones de las carreras de fondo surgieron en Gran Bretaña. El campeonato inglés se convirtió en la primera competición nacional en 1876, y el Campeonato Internacional de Cross Country se celebró por primera vez en 1903. Desde 1973, la competición de élite más importante ha sido el Campeonato Mundial de Atletismo de Cross Country . [1]
Si bien un recorrido puede incluir obstáculos naturales o artificiales, los recorridos a campo traviesa admiten carreras continuas y no requieren escalar barreras altas, atravesar zanjas profundas o luchar entre la maleza, como lo hacen los recorridos de asalto de estilo militar . [2]
Un recorrido de al menos 5 metros (5,5 yardas) completo permite a los competidores adelantar a otros durante la carrera. Las marcas claras evitan que los competidores hagan giros equivocados y que los espectadores interfieran con la competencia. Las marcas pueden incluir cinta o listón en ambos lados del recorrido, tiza o pintura en el suelo o conos. Algunas clases usan banderas de colores para indicar direcciones: banderas rojas para girar a la izquierda, banderas amarillas para girar a la derecha y banderas azules para continuar recto o permanecer a menos de diez pies de la bandera. Los recorridos también suelen incluir marcas de distancia, normalmente en cada kilómetro o cada milla. [3]
El recorrido debe tener de 400 a 1200 m (440 a 1310 yardas) de terreno nivelado antes del primer giro, para reducir el contacto y la congestión al principio. Sin embargo, muchos recorridos de competiciones más pequeñas tienen su primer turno después de una distancia mucho más corta. El recorrido también deberá contar con un corral o tobogán después de la línea de meta para facilitar el registro de las posiciones de llegada. [4]
Los recorridos para competiciones internacionales constan de un circuito de entre 1.750 y 2.000 metros. Los atletas completan de tres a seis bucles, según la carrera. Los hombres y mujeres senior compiten en un recorrido de 10 kilómetros, los hombres junior compiten en un recorrido de 8 kilómetros y las mujeres junior compiten en un recorrido de 6 kilómetros. [2]
En los Estados Unidos, los hombres universitarios suelen competir en recorridos de 8 km (5,0 millas) o 10 km (6,2 millas), mientras que las mujeres universitarias compiten en 5 km (3,1 millas) o 6 km (3,7 millas). [4] Los estudiantes de secundaria normalmente compiten en recorridos de 3 millas (4,8 km) o 5 km (3,1 millas). [5]
Debido a las diferencias entre las pistas en cuanto a la superficie de carrera, la frecuencia y la precisión de los giros y la cantidad de subidas y bajadas, la estrategia de cross country no necesariamente se simplifica a correr a un ritmo constante de principio a fin. Los entrenadores y corredores de fondo debaten los méritos relativos de las salidas rápidas para salir del campo, frente a un ritmo constante para maximizar la eficiencia fisiológica. Algunos equipos enfatizan correr en grupo para animar a los demás miembros del equipo, mientras que otros sostienen que cada individuo debe correr su propia carrera. Además, es importante correr delante del grupo o detrás de él y adelantarse al final, pero puede variar según la habilidad individual del corredor, su resistencia y la duración de la carrera. Los corredores también deben tener en cuenta la ingesta de alimentos antes de la carrera. Pero lo más importante es la formación previa. [6] [7] [8]
Las carreras a campo traviesa requieren muy poco equipo especializado. La mayoría de las carreras se realizan con pantalones cortos y camisetas sin mangas, generalmente con los colores del club o la escuela. En condiciones particularmente frías, se pueden usar camisas de manga larga y mallas para retener el calor sin perder movilidad. El calzado más común son los clavos de cross country , unas zapatillas de carrera ligeras con suela de goma y cinco o más clavos de metal atornillados en la parte delantera de la suela. La longitud de los clavos depende de las condiciones de la carrera, con un recorrido embarrado apropiado para clavos de hasta 25 milímetros (0,98 pulgadas). Si una capa tiene una superficie más dura, los clavos de tan solo 6 milímetros (0,24 pulgadas) pueden ser más efectivos. Si bien los clavos son adecuados para condiciones de césped, barro u otras condiciones resbaladizas, los corredores pueden optar por usar zapatos de carrera con suela de goma y sin clavos, si el recorrido incluye porciones importantes de superficies pavimentadas o caminos de tierra. [9]
En 1819, los alumnos de la escuela de Shrewsbury pidieron a su director, el doctor Butler, si podían formar un club de caza de zorros, y él se negó. Por lo tanto, los niños formaron un club alternativo donde, en lugar de montar a caballo y perseguir perros, corrían a través del campo, con un pequeño número de niños empezando primero para simular la presa, y el resto siguiéndolo después de un intervalo como si fueran la jauría de perros perseguidores. Así, la terminología de la caza con perros se asoció con las carreras a campo traviesa, donde los líderes se llamaban liebres y la jauría de persecución, perros. Las liebres llevaban un saco de trozos de papel que dejaban caer para simular su olor y proporcionar un rastro a seguir para los perros, y este deporte se llamaba persecución de papel , o Liebre y Perros. Al hacerse popular en la escuela en 1831, se había convertido en parte del plan de estudios, con varios cursos diferentes de diferente duración. El recorrido original de poco más de tres millas transcurría sobre un terreno propiedad de un granjero llamado Tuck, y hasta el día de hoy se lo conoce simplemente como Tucks. [10]
Obviamente, estos muchachos no inventaron la idea de correr a través del campo, que se conocía desde hacía siglos. Las escuelas iniciaron el proceso de convertir un pasatiempo atlético y de aventuras en un deporte organizado. Se dice que el rey escocés Malcolm III convocó a hombres para que corrieran hasta Craig Choinnich con vistas a Braemar con el objetivo de encontrar al corredor más rápido de Escocia para que fuera su mensajero real, y un manuscrito de 1540 en el Museo Británico describe una carrera a través de Roodee, también conocido como Hipódromo de Chester , por un premio de "seis glayves de plata". [11] [12] [13]
William Shakespeare , escribiendo a principios del siglo XVII, hace que Sir John Falstaff le diga al Príncipe Enrique: "Daría mil libras, podría correr tan rápido como tú puedas", y Samuel Pepys en su diario del 10 de agosto de 1660 describe su viaje a Hyde. Park para ver, "una excelente carrera a pie tres veces alrededor del parque entre un irlandés y Crow, que una vez fue el lacayo de mi Lord Claypoole". [14] [15] En su diario del año 1720, mientras estudiaba en la Universidad de Oxford , Sir Erasmus Phillips (1699-1743), más tarde diputado de Haverfordwest, describe cómo cabalgó hasta Woodstock Park una tarde, donde estaba. uno de "un concurso de personas más prodigioso" que vio una carrera a pie de cuatro millas entre el lacayo del duque de Wharton y el lacayo del señor Diston". [ 16] En julio de 1826, Bell's Life informó que: "Ayer, siete por la noche, se celebró un partido La disputa entre los caballeros de Milton y los caballeros de Chart fue ganada por estos últimos." [17]
En 1834, Hare and Hounds era conocido en la escuela de Rugby , y su ruta, la "Barby Hill Run", fue descrita en una novela de 1857, Tom Brown's School Days , de Thomas Hughes , que había ido a Rugby pero que para entonces era un influyente. político. En Eton College , la manada de perseguidores se conocía como Beagles, pero en muchos otros lugares se les llama Harriers (una raza de perro utilizada principalmente para cazar liebres). En la escuela Harrow atravesaron tierras de cultivo en Pinner, pero la escuela Winchester no comenzó a practicar cross country hasta algún momento de la década de 1880. En 1837, la Escuela de Rugby inició una carrera más larga de aproximadamente doce millas conocida como Crick Run porque va al pueblo de Crick y regresa a la escuela. Esto se ha convertido en una tradición anual y continúa hasta el día de hoy. [18] [19]
A principios de la década de 1850, los clubes deportivos habían comenzado a realizar sus propias carreras de papel como forma de entrenamiento; en ese momento, el deporte se veía en la Universidad de Oxford y se celebró por primera vez un campeonato nacional el 7 de diciembre de 1867. Se celebró en Wimbledon Common, en el sur. -oeste de Londres. No estuvo muy bien organizado, muchos corredores se desviaron del recorrido, se declaró desierto y hubo que repetirlo, pero fue una salida y el campeonato se disputa en la distancia de 10 millas (16.093 metros) desde 1877.
En 1869, Thames Hare and Hounds , el primer club de carreras a campo traviesa del mundo, se formó en la misma zona del suroeste de Londres, y el mismo año William C. Vosburgh de Nueva York introdujo el deporte en los Estados Unidos. La Universidad de Harvard celebró carreras desde 1880, y las universidades de Oxford y Cambridge celebraron su primera competición de cross-country en Oxford en diciembre de 1880.
Se formaron tres asociaciones de área para administrar el deporte en su región de Inglaterra. La Asociación de Campo a Través Amateur de los Condados de Midland se formó en 1879, la Asociación de Campo a Través del Norte en 1882 y la Asociación de Campo a Través de los Condados del Sur se estableció en 1883. Luego, también en 1883, se formó la Unión Nacional de Campo a Través, con Walter Rye, fundador de Thames Hare and Hounds, como primer presidente. En 1933 esto se cambió a la English Cross-Country Union porque para entonces los demás países constituyentes del Reino Unido tenían sus propias asociaciones de cross-country. La Unión Escocesa de Cross Country se formó en 1886 y celebró su primer campeonato nacional en Lanark en marzo de ese año, y Estados Unidos hizo lo mismo en 1887.
Con el tiempo, los sacos de trozos de papel se fueron descartando gradualmente y los recorridos empezaron a marcarse con banderas, líneas en el césped, banderines y comisarios, con carreras celebradas en tierras agrícolas, a través de bosques y en diversas formas de terreno mixto, y con frecuencia se celebraban campeonatos. celebrados en campos de golf y campos de carreras de caballos.
En 1898, Harold Hardwick de Salford Harriers llevó un equipo a Francia para un partido de cross-country y en el proceso inventó el cross-country internacional como deporte. La Unión Internacional de Cross Country se formó en 1903, y las cuatro naciones anfitrionas: Inglaterra, Irlanda, Escocia y Gales comenzaron un partido ese año que se convirtió en un verdadero evento internacional en 1907, cuando Francia envió un equipo a competir. Otros países europeos enviaron equipos durante la década de 1920 y Túnez envió un equipo en 1958.
La idea de un relevo a campo traviesa se originó en París en 1903, cuando los miembros de la Stadte Francaise invitaron a los Harriers del sur de Londres a París para una carrera de relevos de aproximadamente catorce millas que se celebraría el Boxing Day, el 26 de diciembre de 1903. [20] No es Se sabe si los South London Harriers aceptaron la invitación o si la carrera realmente se celebró. El primer relevo a campo traviesa del que hay pruebas definitivas fue organizado por Hampstead Harriers en la sede de su club, el pub Green Man en East Finchley, también el Boxing Day, el miércoles 26 de diciembre de 1906. La carrera contaba con cinco equipos de tres hombres, cada uno de los cuales corría. alrededor de dos millas sobre un recorrido de ida y vuelta cubierto de nieve. El primer hombre en terminar fue G. Banbrook del equipo tres en un tiempo de 41:42 1/5. [21]
Las mujeres estuvieron en gran medida excluidas del deporte durante muchos años debido a una percepción generalizada pero falsa de que era perjudicial para su salud y su capacidad reproductiva. Las mujeres también fueron excluidas porque no recibieron educación formal, y el deporte comenzó en gran medida en las escuelas, de las cuales las mujeres estaban excluidas; las mujeres fueron por primera vez a la universidad en Inglaterra en 1868. [22] Había carreras para mujeres, pero eran pocas y distantes entre sí. En Longtown Sports en Cumbria en junio de 1851, el premio de la carrera femenina fue tres veces mayor que el de la masculina, y las tres primeras mujeres obtuvieron el mismo premio, mientras que el segundo clasificado sólo obtuvo la mitad del premio del ganador. [23] Los clubes deportivos femeninos y las competiciones formales para equipos femeninos no llegaron hasta la década de 1920. Francia fue el primer país en celebrar campeonatos nacionales para mujeres, en 1918, los primeros campeonatos ingleses para mujeres se celebraron en Hoo Park, Luton, en febrero de 1927, y a las mujeres se les permitió participar informalmente en el cross country internacional sólo a partir de 1931. Ni siquiera oficialmente hubo reglas para el cross country femenino hasta 1962 y sus carreras no se consideraron campeonatos hasta 1967. [24]
El campo a través se disputó como prueba individual y por equipos en los Juegos Olímpicos de verano de 1912 , 1920 y 1924 . Suecia ganó el oro en 1912, y Finlandia , liderada por Paavo Nurmi , capturó el oro en 1920 y 1924. Durante la carrera de 1924 en la ola de calor de París, sólo 15 de los 38 competidores llegaron a la meta. [25] Ocho de ellos fueron retirados en camillas. [25] Un atleta comenzó a correr en círculos cerrados después de llegar al estadio y luego quedó inconsciente, [26] mientras que otro se desmayó a 50 metros de la meta. [27] José Andía y Edvin Wide fueron reportados muertos, [28] y los médicos pasaron horas tratando de encontrar a todos los competidores que se habían desmayado a lo largo del recorrido. [27]
Aunque los informes de muertes eran infundados, los espectadores quedaron impactados por la tasa de desgaste y los funcionarios olímpicos decidieron prohibir las carreras a campo traviesa en futuros juegos. [28] Desde 1928, el campo a través se ha disputado solo como la quinta disciplina del pentatlón moderno , y hasta 2016 era la única disciplina donde la competencia olímpica era solo una parte del pentatlón moderno. [29]
A partir de 1973 , la IAAF comenzó a albergar cada año el renombrado Campeonato Mundial de Cross Country .
En 1975 , los hombres de Nueva Zelanda y las mujeres de Estados Unidos ganaron, marcando los primeros campeonatos realizados por países no europeos. En 1981 una nación africana ( Etiopía ) ganó la carrera masculina por primera vez, y una década más tarde una nación africana ( Kenia ) ganó por primera vez la carrera femenina. Etiopía o Kenia han conquistado todos los títulos masculinos desde 1981 y todos los títulos femeninos desde 2001 . Hasta 2010, Kenia ganó 40 campeonatos mundiales de cross-country y Etiopía ganó 23. [30]
Más allá de los campeonatos, las competiciones mundiales de cross country de la IAAF incluyen el Great Edinburgh International Cross Country , el Cross Internacional de Itálica , el Antrim International Cross Country , el Cinque Mulini , el Nairobi Cross, el Chiba International Cross Country , el Fukuoka International Cross Country , el Eurocross y el Almond Blossom Cross Country . [32]
Las carreras a campo traviesa están organizadas a nivel estatal por la asociación de atletismo de cada estado. En Queensland , está organizado por Queensland Athletics. [33] En la categoría Masters, que incluye corredores mayores de 30 años, está organizada por Australian Masters Athletics. También está el Campeonato Nacional Australiano Masters. [34] [35]
La temporada de cross country en Brisbane suele ser de marzo a septiembre. Durante la temporada suele haber una carrera cada semana en un parque diferente, generalmente organizada y alojada por uno de los clubes participantes.
La carrera a campo traviesa es un deporte de gran alcance en Canadá . En la escuela secundaria, las razas son más serias y se dividen por grado y género. En la escuela secundaria, las carreras son de gran alcance y tienden a ser el principal grupo de talentos, especialmente en el nivel superior, para corredores universitarios o de nivel nacional. A nivel universitario, el deporte es administrado por Canadian Interuniversity Sport . [36]
El Campeonato Nacional lo celebra cada año la Federación de Atletismo de la India . Nagaland acogió el 56º Campeonato Nacional de cross-country. Se llevó a cabo junto con el campeonato de cross-country del sur de Asia celebrado por la Federación de Atletismo del Sur de Asia. La última edición se celebró en el estadio Indira Gandhi, Kohima . [37] [38] Himalayan Adventure Challenge es otra carrera extrema de campo traviesa que se lleva a cabo en las laderas de las montañas del Himalaya. [39]
Las escuelas primarias, aunque más a menudo las de tercer año, también participan en pruebas de cross-country y algunas zonas de Inglaterra lo han hecho desde finales de los años sesenta. Un ejemplo serían las escuelas cercanas a Ouston, condado de Durham , que compiten como parte de la Asociación de Cross Country Primaria del Distrito y Chester-le-Street. [40]
USA Track & Field (USATF) alberga cuatro campeonatos nacionales anuales de cross-country. El Campeonato de Cross Country de EE. UU. , celebrado por primera vez en 1890, incluye seis carreras: master femenino (8 km), master masculino (8 km), junior femenino (6 km), junior masculino (8 km), open femenino (8 km) y hombres abiertos (12 km). Además de coronar a los campeones nacionales, los campeonatos sirven como carrera de prueba para seleccionar el equipo de EE. UU. para el Campeonato Mundial de Cross Country de la IAAF. El Campeonato de Cross Country Masters de 5 km de la USATF, celebrado por primera vez en 2002, incluye una carrera masculina y una carrera femenina. El Campeonato Nacional de Clubes de Cross Country de la USATF , celebrado por primera vez en 1998, presenta a los mejores clubes de todo Estados Unidos , que compiten por honores y derechos de fanfarronear como el mejor equipo de cross country del país. El Campeonato Nacional Olímpico Juvenil de Cross Country de la USATF, celebrado por primera vez en 2001, ha competido para niños y niñas en cinco divisiones diferentes de dos años. [41]
La mayoría de las universidades y colegios estadounidenses presentan equipos de cross-country masculinos y femeninos como parte de su programa deportivo. Más de 900 equipos de cross country masculinos y más de 1000 equipos de cross country femeninos compiten en las tres divisiones de la Asociación Nacional de Atletismo Universitario . [42] Los hombres suelen correr 10 km (6,2 millas) u 8 km (5,0 millas), y las mujeres suelen correr 6 km (3,7 millas) o 5 km (3,1 millas). [4]
Todos los estados ofrecen campo a través como deporte en la escuela secundaria para niños y niñas. Más de 440.000 estudiantes de secundaria compiten en cross country cada año, lo que lo convierte en el sexto deporte más popular entre las niñas y el séptimo entre los niños. [43] Los estudiantes de secundaria normalmente compiten en recorridos de 3 millas (4,8 km) o 5 km (3,1 millas). [5]
Mt. San Antonio College en Walnut, California , organiza el torneo de cross country por invitación más grande de los Estados Unidos, con más de 22.000 corredores de colegios comunitarios, escuelas secundarias y escuelas primarias compitiendo. El encuentro comenzó en 1948 y continúa en la actualidad. [44]
La delgadez física es deseable para lograr el éxito competitivo en carreras de fondo. [63] Este énfasis en el peso corporal ha llevado a una cultura de trastornos alimentarios dentro del deporte. [64] Los académicos han citado una alta incidencia de trastornos alimentarios entre los corredores de fondo (larga distancia). [64] Han observado que, si bien los trastornos alimentarios pueden ocurrir en todos los corredores, son mucho más frecuentes entre las atletas. [65] Otros factores, como las presiones sociales y el estrés general del entorno universitario, también contribuyen a la prevalencia de trastornos alimentarios entre las corredoras universitarias de cross-country. [66] Siguiendo el relato de 2019 de la corredora profesional Mary Cain sobre cómo las presiones competitivas de las carreras de larga distancia contribuyeron a su trastorno alimentario, [67] muchas otras atletas prominentes de cross-country han tratado de llamar la atención sobre el tema de los trastornos alimentarios en el deporte. [68] [69] [70]
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