stringtranslate.com

Vada (comida)

Vada , vadai , wada o bara es una categoría de sabrosos bocadillos fritos originarios de la India. Los vadas pueden describirse de diversas formas como buñuelos , chuletas o bolas de masa . [7] [8] Las vadas a veces se rellenan con verduras y tradicionalmente se sirven con chutneys y sambar .

En el norte de la India y Pakistán , la bhalla es un alimento similar. Se vende en quioscos y tiendas de chat ; A la pasta de judías verdes se le añaden especias y luego se fríe para hacer croquetas. Luego se adornan con dahi (yogur), chutney Saunth (salsa de jengibre seco y tamarindo) y especias. El Bhalla suele servirse frío, a diferencia del Aloo Tikki .

Los distintos tipos de vadas se elaboran con diferentes ingredientes, que van desde legumbres (como la medu vada del sur de la India) hasta patatas (como la batata vada de Maharashtra ). A menudo se sirven como desayuno o merienda y también se utilizan en otras preparaciones de alimentos (como dahi vada , vada pav y dobles ).

Historia

Según KT Achaya , Vadai (Vada) se menciona en la literatura Sangam durante el año 100 a. C. - 300 d. C. [9] Un tipo de vada se menciona como "vataka" en Manasollasa , una enciclopedia sánscrita del siglo XII compilada por Someshvara III , quien gobernó desde la actual Karnataka . En esta receta, los frijoles mungo se remojan, se les quita la piel y se muelen hasta obtener una pasta. A la pasta se le dan forma de bolas y se fríen. La literatura antigua de los actuales estados de Bihar y Uttar Pradesh también menciona bara (vada) y mungaura (un vada hecho de mung ). [10]

Muchos inmigrantes de Uttar Pradesh y Bihar emigraron a lugares como Trinidad y Tobago , [1] Guyana , [2] Surinam , [3] Sudáfrica , [4] Mauricio , [5] y Fiji [6] a mediados del siglo XIX. siglo hasta principios del siglo XX como trabajadores contratados . Bara se convirtió en una parte importante de la cocina india en estos países. En Trinidad y Tobago, la bara se convirtió en un componente de una de sus comidas callejeras más famosas llamada dobles . El doble se sirve con dos baras rellenas de channa al curry y cubiertas con varios chutneys o achars. [11] [12] Muchos indios del sur también emigraron a estos países y trajeron su versión de vada. Por ejemplo, en Guyana se le conoce como Madrasi bara o waday para distinguirlo del bara del norte de la India.

Preparación

Medu vada frita en aceite

Vada se puede preparar con legumbres , sagú o patatas . Las legumbres de uso común incluyen el gandul , el garbanzo , el garbanzo negro y el garbanzo verde . Se añaden verduras y otros ingredientes para mejorar el sabor y el valor nutritivo . [13]

Para los vadas a base de legumbres, las legumbres ( dal ) se remojan en agua y luego se muelen hasta obtener una masa . Luego se condimenta la masa con otros ingredientes, como semillas de comino , cebolla , hojas de curry (a veces previamente salteadas ), sal, guindillas o granos de pimienta negra . A menudo, en las tiendas se añaden jengibre y bicarbonato de sodio al condimento para aumentar la textura esponjosa y mejorar la fermentación en lotes grandes. Luego se le da forma a la mezcla y se fríe , lo que da como resultado vadas con una piel crujiente y un centro esponjoso. La preparación de kalmi vadas consiste en cortar el producto resultante en trozos y volver a freírlos. [13]

Servicio

Las vadas suelen comerse como refrigerio o como acompañamiento de otro plato. En los restaurantes se pueden pedir como plato a la carta , pero no son el plato principal. Se comen preferentemente recién fritos, aún calientes y crujientes. Se sirven con una variedad de salsas que incluyen sambar , chutneys secos o acuosos y dahi (yogur, a menudo llamado "cuajada" en inglés indio ).

Los medu vadas suelen servirse junto con un plato principal como dosa , idli o pongal . Los chutneys de sambar y coco son los acompañamientos estándar de las medu vadas.

Variedades

Los distintos tipos de vadas incluyen:

Ver también

Referencias

  1. ^ ab "Dobles (tan Trini como puedas conseguir)". 25 de septiembre de 2009.
  2. ^ ab "Receta Bara al estilo guyanés: buñuelo indio vegano". Recetas Estilo Caribeño . 20 de abril de 2017 . Consultado el 3 de octubre de 2019 .
  3. ^ ab "Bará" . Consultado el 3 de octubre de 2019 .
  4. ^ ab Mesthrie, Rajend (14 de septiembre de 2018). Lenguaje en contrato: una historia sociolingüística del bhojpuri-hindi en Sudáfrica. Rutledge. ISBN 9780429785788. Consultado el 3 de octubre de 2019 a través de Google Books.
  5. ^ ab "Mauricio: Bhajas". 196 sabores . 6 de enero de 2013 . Consultado el 3 de octubre de 2019 .
  6. ^ ab "Receta Bara picante y picante de la India de Fiji". 9 de diciembre de 2016 . Consultado el 3 de octubre de 2019 .
  7. ^ Andrea Nguyen (2011). Albóndigas asiáticas. Prensa de diez velocidades . pag. 3.ISBN 9781607740926.
  8. ^ VK Joshi, ed. (2016). Alimentos fermentados indígenas del sur de Asia. Prensa CRC. pag. 401.ISBN 9781439887905.
  9. ^ "The Hindu: Sci Tech / Speaking Of Science: cambios en el menú indio a lo largo de los siglos". hinduonnet.com . Archivado desde el original el 14 de octubre de 2007 . Consultado el 26 de julio de 2015 .{{cite web}}: CS1 maint: unfit URL (link)
  10. ^ KT Achaya (2003). La historia de nuestra comida. Prensa Universitaria. págs. 84–85. ISBN 978-81-7371-293-7.
  11. ^ publicar. "Historia de los dobles". M.facebook.com . Consultado el 17 de mayo de 2019 .
  12. ^ ab Mohan, Neki (28 de junio de 2015). "La comida callejera de Trinidad y Tobago gana popularidad en todo el mundo". WPLG . Consultado el 9 de febrero de 2018 .
  13. ^ ab Usha Raina; et al., eds. (2001). Preparación básica de alimentos (3ª ed.). Oriente Cisne Negro. págs. 294-295. ISBN 9788125023005.
  14. ^ "Calorías en Saravana Bhavan Vada e información nutricional". fatsecret.co.in . Consultado el 26 de julio de 2015 .
  15. ^ Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos (2024). "Valor diario en las etiquetas de información nutricional y de suplementos" . Consultado el 28 de marzo de 2024 .

enlaces externos