Michael Hugh Mosley (22 de marzo de 1957 - 5 de junio de 2024) fue un periodista, productor, presentador y escritor de radio y televisión británico que trabajó para la BBC desde 1985 hasta su muerte. Presentó programas de televisión sobre biología y medicina y apareció regularmente en The One Show . Mosley fue un defensor del ayuno intermitente y las dietas bajas en carbohidratos que escribió libros que promocionaban la dieta cetogénica . Murió en la isla griega de Symi el 5 de junio de 2024.
Mosley asistió a un internado en Inglaterra desde los siete años. [8] Después de asistir al Haileybury College , [9] estudió Filosofía, Política y Economía en el New College de Oxford , antes de trabajar durante dos años como banquero en la City de Londres . Luego decidió dedicarse a la medicina , con la intención de convertirse en psiquiatra , y estudió en la Royal Free Hospital Medical School (ahora parte de la UCL Medical School ). [10] Se desilusionó con la psiquiatría después de una colocación en la especialidad durante su carrera, y decidió no ejercer la medicina después de aprobar sus exámenes finales en 1985. [10]
Mosley se describió a sí mismo como "bastante religioso" hasta alrededor de los 20 años y consideró convertirse en sacerdote. [4]
Carrera
Después de graduarse en medicina, Mosley decidió no seguir una carrera como médico, sino que se unió a un programa de asistente de producción en prácticas en la BBC en 1985. [10] Mosley fue coproductor ejecutivo de varios programas científicos, incluidos programas con Robert Winston , [4] The Human Face presentado por John Cleese , [11] y la serie de ingeniería de 2004 de la BBC Two Inventions That Changed the World presentada por Jeremy Clarkson . [12] Su carrera frente a la cámara comenzó en 2007, cuando presentó una serie para la televisión de la BBC titulada Medical Mavericks y, al no poder encontrar un presentador adecuado, se ofreció a presentarla él mismo. [3] Luego presentó numerosos programas para televisión, incluidos Blood and Guts , The Story of Science , Make Me y Trust Me, I'm a Doctor . [3] [13]
En 2011, Mosley realizó una serie titulada El cerebro: una historia secreta sobre la historia de la psicología y la neurociencia . Durante la serie, mientras describía los métodos que se están empleando para identificar las anomalías en la estructura cerebral asociadas con la psicopatía , los resultados de sus pruebas personales revelaron que él mismo tenía estas características cerebrales candidatas. [14]
En 2011 , Mosley presentó un documental de dos partes, Frontline Medicine , con episodios titulados "Survival" y "Rebuilding Lives". Estos programas describían los recientes avances médicos que permitieron un mejor tratamiento del personal militar herido en batalla en Afganistán , y examinaban cómo se estaban utilizando estas nuevas técnicas en la medicina de emergencia en víctimas civiles en los Estados Unidos y Gran Bretaña. [15]
El documental de Mosley The Truth About Exercise , emitido por primera vez en 2012, destacó cómo diferentes patrones de ejercicio podrían ayudar a lograr beneficios para la salud, el peligro de estar sentado durante períodos prolongados y reveló cómo ciertos genotipos son incapaces de obtener mejoras significativas en la aptitud aeróbica ( VO 2 máx. ) al seguir programas de ejercicios de resistencia. Su propio tipo genético puede obtener muchos de los beneficios del ejercicio , principalmente una mejor respuesta a la insulina , a través de sesiones de entrenamiento cortas y de alta intensidad , como lo sugiere la investigación de James Timmons. [16]
En enero de 2013, Mosley presentó The Genius of Invention . En el documental The Truth About Personality , que se emitió por primera vez el 10 de julio de 2013, Mosley exploró lo que la ciencia puede decirle a la gente sobre el optimismo y el pesimismo y si las personas pueden cambiar su perspectiva. [17] [18]
Mosley durante el rodaje de su documental de 2016 Inside Porton Down
En 2016 presentó el documental de BBC Four Inside Porton Down: Britain's Secret Weapons Research Facility . [19] [20] [21]
Mosley, junto con un grupo de especialistas médicos, presentó una serie documental de BBC Two titulada The Diagnostic Detectives que se emitió en 2020. En la serie, cada programa se centra en el grupo de médicos que decide abordar el problema de un paciente. [22] [23]
En 2021, Mosley presentó una serie de tres partes, Lose a Stone in 21 Days , para Channel 4. En el programa, Mosley sugirió que las personas podrían perder una piedra (14 libras; 6,4 kg) en 21 días mediante la restricción calórica a solo 800 calorías por día. Este consejo fue considerado peligroso por algunos expertos médicos y el programa recibió críticas en las plataformas de redes sociales. [24] Beat , una organización benéfica del Reino Unido que apoya a las personas afectadas por trastornos alimentarios , escribió al día siguiente que "el programa causó suficiente estrés y ansiedad a nuestros beneficiarios como para ampliar el horario de nuestra línea de ayuda para apoyar a cualquier persona afectada y recibimos un 51% más de contacto durante ese tiempo". [25]
Mosley presentó la serie Just One Thing en BBC Radio 4 , en la que cada episodio exploraba una sola acción que una persona podría realizar para mejorar su salud. Las sugerencias cubrían una amplia gama, incluida la lectura de poesía en voz alta, [26] tomar baños calientes por la noche, [27] tocar un instrumento musical, la marcha nórdica y cocinar tomates para aumentar sus beneficios para la salud. [28] La serie se lanzó en marzo de 2021; [29] al 9 de junio de 2024 [actualizar], se habían emitido 102 episodios con tres más, compartiendo el título "Ejercicio inteligente", programados para el 13, 20 y 27 de junio de 2024. [28] Estos fueron retirados más tarde. [30] Una entrevista que grabó en el Hay Festival menos de quince días antes de su muerte fue transmitida como parte de la serie y como homenaje a él. [31] [32] En él se le elogiaba como "uno de los locutores más importantes de las últimas décadas" y confesaba que le resultaba difícil poner en práctica muchos de los consejos de salud que había defendido en sus programas y que le habían resultado confrontadores los resultados de un test de personalidad . [33]
Defensa del ayuno intermitente y de la dieta baja en carbohidratos
Fue a través de este documental que conoció la dieta 5:2 del neurocientífico Mark Mattson , quien publicó un artículo sobre la dieta con Michelle Harvie y otros 14 científicos en 2011. [38] [39] [40] En los ensayos originales, la dieta 5:2 no sigue un patrón alimentario particular, sino que se centra completamente en el contenido calórico. [41]
A principios de 2013, su libro The Fast Diet , escrito con Mimi Spencer , fue publicado por Short Books . [42] [43]
La dieta Fast 800
Mosley abogó por la dieta Fast 800, una dieta mediterránea baja en carbohidratos con ayuno intermitente que sigue un plan de alimentación diario de 800 calorías. [36] Su libro The Fast 800 Keto combina una dieta cetogénica con ayuno intermitente. [44]
The Fast 800 Keto de Mosley recomienda un plan de dieta de tres etapas para perder peso: etapa 1, una dieta cetogénica muy baja en carbohidratos ; etapa 2, una reintroducción de carbohidratos con ayuno intermitente; etapa 3, una dieta mediterránea baja en carbohidratos. [45]
Red Pen Reviews le dio al libro de Mosley The Fast 800 Keto una puntuación del 58% por su precisión científica, pero concluyó que la dieta "debería provocar pérdida de peso y mejorar la salud en la mayoría de las personas que tienen sobrepeso y/o diabetes tipo 2 , pero algunos aspectos de la dieta pueden ser innecesarios y dificultar su seguimiento". La revisión también señaló que Fast 800 Keto de Mosley no es una dieta cetogénica a largo plazo y que la insistencia en una ingesta baja de carbohidratos para la dieta mediterránea a largo plazo no es necesaria. [45]
En 2002, Mosley fue nominado a un Emmy como productor ejecutivo de The Human Face con John Cleese . [11] En 2017, Mosley recibió un Doctorado Honoris Causa en Ciencias por la Universidad de Edimburgo . [1]
Vida personal
Mosley se casó con Clare Bailey Mosley en 1987. [3] [4] [51] Ella fue médica general hasta 2022; se conocieron en la Escuela de Medicina del Royal Free Hospital y tuvieron cuatro hijos. [4] [43] [52]
En un documental de la BBC de 2019 sobre el sueño, Mosley reveló que tenía insomnio crónico . [53] Su libro Fast Asleep , sobre el tema, fue publicado por Atria ese mismo año. [43]
Muerte
El 5 de junio de 2024, Mosley desapareció en la isla griega de Symi mientras estaba de vacaciones con su esposa. Salió de la playa de San Nicolás para caminar hasta la ciudad de Symi, aproximadamente a dos millas (tres kilómetros) de distancia, donde se alojaban. Su cuerpo fue encontrado el 9 de junio, en la ladera rocosa fuera del muro de un complejo turístico privado llamado Agia Marina. Parecía que había tomado el camino equivocado después de salir de la ciudad de Pedi. [51] [54] Su cuerpo fue encontrado después de ser visto por un periodista británico que estaba en un barco con el alcalde y periodistas de ERT TV . [55] [56] Fue ubicado a 100 yardas (90 m) de un restaurante y a 150 yardas (140 m) de un área previamente registrada por sus cuatro hijos, quienes habían volado para apoyar la búsqueda. [57]
Una autopsia inicial determinó que, basándose en la posición de su cuerpo y la ausencia de lesiones fatales, Mosley probablemente había muerto por causas naturales alrededor de las 4 p. m. del día de su desaparición. Se esperaban informes de toxicología e histología . [58] Se tenía previsto realizar una investigación sobre su muerte en su ciudad natal de Beaconsfield el 14 de noviembre de 2024. [59]
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