Moshé Pinchas Feldenkrais ( hebreo : משה פנחס פלדנקרייז , 6 de mayo de 1904 - 1 de julio de 1984) fue un ingeniero y físico ucraniano - israelí , conocido como el fundador del Método Feldenkrais , un sistema de ejercicio físico que tiene como objetivo mejorar el funcionamiento humano mediante aumentar la autoconciencia a través del movimiento.
La teoría de Feldenkrais es que "el pensamiento, el sentimiento, la percepción y el movimiento están estrechamente interrelacionados y se influyen mutuamente". [1]
Moshé Pinchas Feldenkrais nació en 1904 en una familia judía ucraniana en la ciudad del Imperio Ruso de Slavuta (ahora en Ucrania ) y creció en la ciudad del Imperio Ruso de Baranovichi (ahora en Bielorrusia ). En 1918, emigró al Mandato Británico de Palestina . [2] Trabajó como obrero y obtuvo su diploma de escuela secundaria en Gymnasia Herzliya en 1925. [3] Después de graduarse, trabajó como cartógrafo para la oficina de estudios británica y comenzó a estudiar defensa personal, incluido Ju-Jitsu . Sufrió una lesión de fútbol en 1929 que se agravó durante la Segunda Guerra Mundial, lo que le impulsó a desarrollar su propio método de curación. [4]
Durante la década de 1930, Feldenkrais vivió en Francia , donde obtuvo su título de ingeniero en la École Spéciale des Travaux Publics . Posteriormente obtuvo su Doctorado en Ciencias en Física en la Universidad de París , donde Marie Curie fue una de sus profesoras. [5] [6]
Trabajó como asistente de investigación del químico nuclear y premio Nobel Frédéric Joliot-Curie en el Radium Institute . En septiembre de 1933, conoció a Jigoro Kano , el fundador del judo en París. Kano lo animó a estudiar judo con Mikinosuke Kawaishi . Feldenkrais se convirtió en un amigo cercano de Kano y mantuvo correspondencia con él regularmente. [7] En 1936 [ cita necesaria ] , obtuvo un cinturón negro en judo y luego obtuvo su cinturón negro de segundo grado en 1938 [ cita necesaria ] . Fue miembro cofundador del Ju-Jitsu Club de Francia , uno de los clubes de judo más antiguos de Europa, que todavía existe en la actualidad. Frédéric, Irène Joliot-Curie y Bertrand Goldschmidt recibieron lecciones de judo de Feldenkrais durante su estancia juntos en el instituto.
En vísperas de la invasión nazi de Francia en 1940, Feldenkrais huyó a Gran Bretaña con una jarra de agua pesada y un fajo de material de investigación, con instrucciones de entregarlos a la Oficina de Guerra del Almirantazgo británico . Hasta 1946, fue oficial científico en el Almirantazgo trabajando en armamento antisubmarino en Fairlie, Escocia . Su trabajo para mejorar el sonar dio lugar a varias patentes. También enseñó técnicas de defensa personal a sus compañeros militares. En las resbaladizas cubiertas de los submarinos, volvió a agravar una vieja lesión en la rodilla del futbolista. Al rechazar una operación, se vio impulsado a explorar y desarrollar intensamente técnicas de autorehabilitación y conciencia mediante la autoobservación, que más tarde desarrolló como su método. [3] Sus descubrimientos lo llevaron a comenzar a compartir con otros (incluido su colega JD Bernal ) a través de conferencias, clases experimentales y trabajo individual con unos pocos.
Después de dejar el Almirantazgo, Feldenkrais vivió y trabajó en la industria privada en Londres. Su autorehabilitación le permitió continuar su práctica de judo. Desde su puesto en el Comité Internacional de Judo comenzó a estudiar científicamente el judo, incorporando los conocimientos que había adquirido mediante la autorehabilitación. En 1949 publicó el primer libro sobre su método, Body and Mature Behavior: A Study of Anxiety, Sex, Gravitation and Learning . Estudió la obra de Gurdjieff , F. Matthias Alexander , Elsa Gindler y William Bates . También viajó a Suiza para estudiar con Heinrich Jacoby .
En 1951 regresó a Israel . En 1954, después de dirigir durante varios años el Departamento de Electrónica de las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI), se instaló en Tel Aviv y comenzó a enseñar su método a tiempo completo. [8] [9] En 1957, conoció a Mia Segal, quien se convirtió en su asistente y trabajó con él durante treinta años. [3] También se convirtió en el entrenador personal de David Ben-Gurion , el Primer Ministro de Israel , a quien le enseñó a ponerse de cabeza en una postura de yoga. [8] [9]
A lo largo de las décadas de 1960, 1970 y 1980 presentó su método en Europa y América del Norte (incluido un programa de Conciencia a través del movimiento para entrenadores de potencial humano en el Instituto Esalen en 1972). Formó al primer grupo de 13 profesores en el método de 1969 a 1971 en Tel Aviv. A lo largo de cuatro veranos, de 1975 a 1978, formó a 65 profesores en San Francisco en el Lone Mountain College bajo los auspicios del Instituto de Psicología Humanística . En 1980, 235 estudiantes comenzaron su curso de verano de formación docente en Hampshire College en Amherst, Massachusetts . Después de enfermarse en el otoño de 1981, después de enseñar dos de los cuatro veranos previstos, dejó de enseñar públicamente.
El Método Feldenkrais tiene como objetivo enseñar una mejor postura y mejorar la calidad de vida, mediante la instrucción y manipulación suave del cuerpo. [10]
En 2015, el Departamento de Salud del Gobierno australiano publicó los resultados de una revisión de terapias alternativas que buscaba determinar si alguna era apta para ser cubierta por un seguro médico; El Método Feldenkrais fue una de las 17 terapias evaluadas para las cuales no se encontró evidencia clara de efectividad. El informe señala que existe "falta de evidencia sobre la eficacia de Feldenkrais para mejorar los resultados de salud en cualquier condición clínica". [10]