Lista de híbridos de yoga

Una clase de yoga con tabla de remo en Malmö , Suecia

La popularidad del yoga como ejercicio ha llevado a la creación de actividades híbridas que combinan la práctica de asanas de yoga con otras formas de ejercicio, el uso de animales, incluidos perros y caballos, y otros tipos de recreación. ^{[1] [2] [3]}

Con otras formas de ejercicio

Acroyoga combina yoga y acrobacia.

El yoga aéreo utiliza una hamaca.

En el Distrito de los Lagos se practica yoga con lémures de cola anillada . ^[4]

• con acrobacias ( Acroyoga ), 2003 ^[5]
• Utilizando una hamaca de seda ( yoga aéreo ), 2014 ^{[1] [3]}
• con trabajo de barra (como en la preparación del ballet ), para 2017 ^{[1] [5]}
• con el boxeo , para el año 2018 ^{[6] [3]}
• con Capoeira , hasta 2017 ^[5]
• con cardio , para el año 2017 ^[7]
• con Medicina China , 1986 ^{[8] [9]}
• con CrossFit , 2013 ^[10]
• con el ciclismo , 2013 ^[11]
• con entrenamiento en intervalos de alta intensidad , para el año 2017 ^{[5] [3]}
• con senderismo , 2012 ^[12]
• con Hip-Hop , para el año 2017 ^{[5] [3]}
• con artes marciales , para el año 2019 ^[1]
• con Pilates (Yogalates), 2000 ^{[5] [13]}
• con tablas de remo ( paddle board yoga ), 2013 ^{[14] [15]}
• con rafting, para el año 2017 ^[2]
• con entrenamiento de resistencia , para el año 2017 ^[5]
• con Rolfing , para el año 2017 ^[5]
• con slacklining , para el año 2017 ^[16]
• con raquetas de nieve (Snowga), 2017 ^[2]
• con entrenamiento en suspensión , para el año 2017 ^[17]
• con trampolín , 2013 ^[10]
• con danza tribal (Buti yoga), para 2017 ^{[5] [3]}
• en el agua (Aqua Yoga), para el año 2017 ^[18]
• con entrenamiento con pesas , para el año 2019 ^[1]

Con animales

• con gatos, 2017 ^[2]
• con perros (Doga) , 2003 ^[19]
• con cabras, 2018 ^{[20] [21]}
• yoga a caballo , 2017 ^{[1] [2]}
• con lémures de cola anillada , 2019 ^[4]

Con otras cosas

• Yoga con cerveza , 2014 ^{[22] [2]}
• con la meditación consciente del budismo ( Mindful yoga ), 1990 ^{[3] [23]}
• Yoga desnudo , 1938 ^[24]
• con psicoterapia , 2009 ^[25]

Referencias

1. «Yoga Hybrids». Yoga Journal . Consultado el 1 de enero de 2019 .
2. Bergen, Teresa (27 de octubre de 2017). "Prueba estos híbridos de yoga". Revista de viajes Northwest.
3. Hayes, Annie (30 de diciembre de 2018). "21 tipos de yoga explicados: prueba de que existe una práctica para cada cuerpo". Salud de la mujer .
4. "Hotel Lake District lanza clases de yoga para lémures". BBC . 2 de abril de 2019 . Consultado el 2 de abril de 2019 .
5. Alpert, Yelena Moroz (5 de abril de 2017). "10 posturas que puedes copiar de los híbridos de yoga". Yoga Journal .
6. Friedman, Jennifer D'Angelo (19 de diciembre de 2018). "11 posturas de boxeo y yoga para fortalecer los brazos, los abdominales y la actitud". Yoga Journal .
7. Davis, Ashlee (12 de junio de 2017). "4 ejercicios cardiovasculares conscientes con mantras y música". Yoga Journal .
8. Cameron, Meredith (5 de abril de 2017). "7 cosas que debes saber sobre Katonah Yoga". Yoga Journal .
9. "Acerca de | Conoce a Nevine [Michaan]". Katonah Yoga . Consultado el 25 de octubre de 2019 .
10. Anon (12 de abril de 2017) [2013]. "7 híbridos de yoga que debes probar". Yoga Journal .
11. "Spinning y yoga: clases que combinan ejercicios para quemar calorías con prácticas de atención plena". Huffington Post . Reuters. 16 de marzo de 2013.
12. Stellin, Susan (6 de julio de 2012). "Llevar yoga de excursión". The New York Times .
13. "Acerca de la fundadora [Louise Solomon]". Yogalates . Consultado el 25 de octubre de 2019 .
14. Matthews, Jessica. "¿Qué puedo esperar de una clase de yoga con remo?". Consejo Estadounidense de Ejercicio.
15. "'Flo-yo' es una combinación de yoga y paddleboard, pero no te caigas". today.com . Consultado el 17 de septiembre de 2013 .
16. McCrary, Meagan (12 de abril de 2017). "La preparación básica definitiva para el yoga en slackline". Yoga Journal .
17. Trueheart, Samantha (31 de mayo de 2017). "TRX para yoga: una guía de entrenamiento en suspensión para yoguis". Yoga Journal .
18. Eichenseher, Tasha; Tudor, Kat (31 de mayo de 2017). "Prueba la tendencia del yoga acuático: 6 posturas de yoga acuático". Yoga Journal .
19. Gowing, Elizabeth (2019). Posiciones improbables (en lugares improbables): un viaje de yoga por Gran Bretaña . Inglaterra: Bradt Travel Guides. págs. 78–84. ISBN 978-1-78477-640-4.OCLC 1061309216  .
20. Lavelle, Daniel (3 de diciembre de 2018). "El yoga con cabras: ¿el mejor de todos los tiempos o una moda pasajera?". The Guardian .
21. Barraclough, Alice (17 de julio de 2019). "Cómo hacer yoga: 10 posturas esenciales para principiantes".
22. "¿Tienes la botella para 'yoga de cerveza'?". BBC . 25 de abril de 2017.
23. Kabat-Zinn, Jon (1990). "Mindful Yoga" (PDF) . Palouse Mindfulness . Consultado el 11 de abril de 2019 .
24. Schrank, Sarah (2016). Berila, Beth; Klein, Melanie; Roberts, Chelsea Jackson (eds.). Yoga desnudo y la sexualización de las asanas. Lexington Books. págs. 155–174. ISBN 978-1-4985-2803-0. {{cite book}}: |work=ignorado ( ayuda )
25. Novotney, Amy (noviembre de 2009). "El yoga como herramienta de práctica". Monitor de Psicología . 40 (10): 38.