La regresión de edad en terapia es un proceso psicoterapéutico que tiene como objetivo facilitar el acceso a los recuerdos , pensamientos y sentimientos de la infancia. La regresión de la edad puede inducirse mediante hipnoterapia , que es un proceso en el que los pacientes trasladan su atención a recuerdos de una etapa anterior de la vida para explorar estos recuerdos o acceder a aspectos difíciles de su personalidad . [1]
La regresión de edad se ha vuelto controvertida tanto dentro como fuera de la comunidad terapéutica, y muchos casos de presunto abuso infantil , abducción por extraterrestres , violación y otros incidentes traumáticos han sido posteriormente desacreditados.
La noción de regresión de edad es fundamental para la terapia del apego , cuyos defensores creen que se puede hacer que un niño que se ha perdido sus etapas de desarrollo experimente esas etapas en una edad posterior mediante una variedad de técnicas. Muchas de estas técnicas son intensamente físicas y de confrontación, e incluyen mantener el contacto visual a la fuerza, a veces mientras se les exige acceder a recuerdos traumáticos de negligencia o abuso pasados. Al mismo tiempo se pueden inducir emociones extremas como la ira o el miedo.
En ocasiones se ha utilizado el ' renacimiento ' con resultados trágicos. Las técnicas de crianza complementarias pueden utilizar alimentación con biberón y sistemas de control total por parte de los padres sobre las necesidades básicas del niño, incluidos ir al baño y agua. [2]
La regresión de edad en terapia también se conoce como regresión de edad hipnótica. Esta es una técnica de hipnosis utilizada por hipnoterapeutas para ayudar a los pacientes a recordar las percepciones y sentimientos causados por eventos pasados que han tenido un efecto en su enfermedad actual. La regresión de edad hipnótica ocurre cuando una persona es hipnotizada y se le indica que recuerde un evento pasado o regrese a una edad anterior. Luego, el paciente puede proceder a recordar o revivir eventos de su vida. Si el hipnoterapeuta sugiere que el paciente tiene cierta edad, puede comenzar a parecer que habla, actúa y piensa de manera apropiada para dicha edad. Esto permite que el paciente reinterprete su situación actual con nueva información y conocimientos. [3]
Cada sesión de regresión de edad varía según el hipnoterapeuta y el paciente.
El propósito de la regresión de edad hipnótica es replantear los sentimientos y percepciones negativos del pasado para facilitar el progreso hacia las metas del paciente. [4] Permite a los pacientes encontrar la causa de sus bloqueos actuales y eliminar sus traumas pasados. Cuando los pacientes son hipnotizados, se encuentran en un estado alterado que permite acceder a su mente subconsciente . [5] La mente subconsciente mantiene los comportamientos y hábitos que las personas exhiben para protegerlas. Estos comportamientos y hábitos se repiten hasta que ya no son necesarios. [6] La regresión hipnótica de la edad permite a los pacientes replantear y purgar sus comportamientos innecesarios. [7]
Es un tema muy debatido si la regresión hipnótica de la edad conduce a recuerdos anteriores más precisos, o si los recuerdos son reales. La cuestión de si las personas deberían utilizar la hipnosis para recordar recuerdos de un trauma temprano es muy controvertida.
La investigación psicológica muestra que las entrevistas se pueden llevar a cabo de manera que las personas puedan adquirir fácilmente recuerdos falsos . [8]
Joseph Green, profesor de la Universidad de Ohio, realizó un estudio sobre hipnoterapia y recuerdos falsos. En el estudio, 48 estudiantes que habían demostrado ser altamente susceptibles a la hipnosis se dividieron en dos grupos. Antes de ser hipnotizados, se advirtió a 32 de los estudiantes que la hipnosis podía generar recuerdos falsos y no podía hacer que las personas recordaran cosas que normalmente no recordarían. Los 16 estudiantes restantes no recibieron tal advertencia.
Luego se pidió a los estudiantes que seleccionaran una noche sin incidentes de la semana anterior: una noche en la que hubieran dormido sin interrupciones, sin la influencia del alcohol o las drogas y sin ningún sueño que recordaran. Durante la hipnosis, se preguntó a los estudiantes si habían escuchado un ruido fuerte a las 4 a.m. durante esa noche. Después de la hipnosis, se les preguntó si recordaban haber oído un ruido fuerte a las 4 de la madrugada durante la noche en cuestión. El veintiocho por ciento de los estudiantes advertidos y el cuarenta y cuatro por ciento de los que no fueron advertidos sobre los recuerdos falsos afirmaron haber escuchado tal ruido. "Los resultados sugieren que las advertencias son útiles hasta cierto punto para desalentar los pseudorecuerdos", dijo Green, y añadió: "Las advertencias no impidieron los pseudorecuerdos y no redujeron la confianza que los sujetos tenían en esos recuerdos".
En un estudio separado que Green realizó con la ayuda de tres estudiantes de Ohio State, 160 estudiantes se dividieron en tres grupos. Uno se sometió a autohipnosis y otro a una relajación profunda, mientras que un tercero realizó ejercicios de conteo. A todos ellos se les dijo que el régimen les ayudaría a recordar sus primeros recuerdos. El cuarenta por ciento de los del grupo de hipnosis recordaron más tarde algo que ocurrió en su primer cumpleaños o antes. Sólo el 22 por ciento de los del grupo de relajación y el 13 por ciento del grupo de conteo informaron recuerdos similares. [9]