Compuesto químico
Compuesto químico
La zeaxantina es uno de los carotenoides más comunes en la naturaleza y se utiliza en el ciclo de la xantofila . Sintetizada en plantas y algunos microorganismos, es el pigmento que le da al pimentón (hecho a partir de pimientos morrones), al maíz , al azafrán , al goji ( bayas de goji ) y a muchas otras plantas y microbios su color característico. [1] [2]
El nombre (pronunciado zee-uh-zan'-thin ) se deriva de Zea mays (maíz amarillo común, en el que la zeaxantina proporciona el pigmento amarillo primario), más xanthos , la palabra griega para "amarillo" (ver xantofila ).
Las xantofilas como la zeaxantina se encuentran en mayor cantidad en las hojas de la mayoría de las plantas verdes , donde actúan para modular la energía de la luz y quizás sirvan como un agente extintor no fotoquímico para lidiar con la clorofila triplete (una forma excitada de clorofila) que se produce en exceso en niveles altos de luz durante la fotosíntesis. [3] La zeaxantina en las células de guarda actúa como un fotorreceptor de luz azul que media la apertura estomática . [4]
Los animales obtienen zeaxantina de una dieta vegetal. [2] La zeaxantina es uno de los dos carotenoides xantófilos principales contenidos en la retina del ojo . Los suplementos de zeaxantina se toman generalmente con la suposición de que favorecen la salud ocular. Aunque no se han notificado efectos secundarios por tomar suplementos de zeaxantina, los efectos reales sobre la salud de la zeaxantina y la luteína no están probados, [5] [6] [7] y, a partir de 2018, no existe aprobación regulatoria en la Unión Europea o los Estados Unidos para las declaraciones de propiedades saludables sobre los productos que contienen zeaxantina.
Como aditivo alimentario , la zeaxantina es un colorante alimentario con número E E161h.
Isómeros y captación macular
La luteína y la zeaxantina tienen fórmulas químicas idénticas y son isómeros , pero no estereoisómeros . La única diferencia entre ellas está en la ubicación del doble enlace en uno de los anillos finales. Esta diferencia le da a la luteína tres centros quirales mientras que la zeaxantina tiene dos. Debido a la simetría, los estereoisómeros (3R,3′S) y (3S,3′R) de la zeaxantina son idénticos. Por lo tanto, la zeaxantina tiene solo tres formas estereoisoméricas. El estereoisómero (3R,3′S) se llama meso-zeaxantina .
La principal forma natural de la zeaxantina es la (3R,3′R)-zeaxantina. La mácula contiene principalmente las formas (3R,3′R)- y meso-zeaxantina, pero también contiene cantidades mucho más pequeñas de la tercera forma (3S,3′S). [8] Existe evidencia de que una proteína específica que se une a la zeaxantina recluta a la zeaxantina y la luteína circulantes para su captación dentro de la mácula. [9]
Debido al valor comercial de los carotenoides, su biosíntesis se ha estudiado ampliamente tanto en productos naturales como en sistemas no naturales (heterólogos) como la bacteria Escherichia coli y la levadura Saccharomyces cerevisiae . La biosíntesis de zeaxantina procede del betacaroteno a través de la acción de una sola proteína, conocida como betacaroteno hidroxilasa, que es capaz de agregar un grupo hidroxilo (-OH) al carbono 3 y 3' de la molécula de betacaroteno. Por lo tanto, la biosíntesis de zeaxantina procede del betacaroteno a zeaxantina (un producto dihidroxilado) a través de beta-criptoxantina (el intermediario monohidroxilado). Aunque funcionalmente idénticas, se conocen varias proteínas betacaroteno hidroxilasas distintas.
Debido a la naturaleza de la zeaxantina, en relación con la astaxantina (un carotenoide de valor comercial significativo), las proteínas beta-caroteno hidroxilasa se han estudiado ampliamente. [10]
Relación con enfermedades de los ojos
Varios estudios observacionales han proporcionado evidencia preliminar de que una ingesta dietética alta de alimentos que incluyen luteína y zeaxantina confiere una menor incidencia de degeneración macular relacionada con la edad (DMRE), en particular el Estudio de la enfermedad ocular relacionada con la edad (AREDS2). [11] [12] Debido a que los alimentos ricos en uno de estos carotenoides tienden a tener un alto contenido en el otro, la investigación no separa los efectos de uno de los del otro. [13] [14]
- Tres metanálisis posteriores de luteína y zeaxantina en la dieta concluyeron que estos carotenoides reducen el riesgo de progresión de la DMAE en etapa temprana a la DMAE en etapa tardía. [15] [16] [17]
- Sin embargo, una revisión Cochrane de 26 estudios de varios países realizada en 2023 (actualizada) concluyó que los suplementos dietéticos que contienen zeaxantina y luteína tienen poca o ninguna influencia en la progresión de la DMAE. [18] En general, sigue habiendo evidencia insuficiente para evaluar la eficacia de la zeaxantina o la luteína dietéticas o suplementarias en el tratamiento o la prevención de la DMAE temprana. [2] [13] [18]
En cuanto a las cataratas, dos metaanálisis confirman una correlación entre las altas concentraciones séricas de luteína y zeaxantina y una disminución del riesgo de catarata nuclear, pero no de catarata cortical o subcapsular. Los informes no separaron el efecto de la zeaxantina del efecto de la luteína. [19] [20] El ensayo AREDS2 incluyó sujetos con riesgo de progresión a degeneración macular avanzada relacionada con la edad. En general, el grupo que recibió luteína (10 mg) y zeaxantina (2 mg) no redujo la necesidad de cirugía de cataratas. [21] Es más probable que cualquier beneficio sea evidente en subpoblaciones de individuos expuestos a un alto estrés oxidativo, como fumadores empedernidos, alcohólicos o aquellos con una ingesta dietética baja de alimentos ricos en carotenoides. [22]
En 2005, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos rechazó una solicitud de declaraciones de propiedades saludables calificadas de Xangold, citando evidencia insuficiente que respaldara el uso de un suplemento que contiene luteína y zeaxantina en la prevención de la DMAE. [23] Las empresas de suplementos dietéticos en los EE. UU. pueden vender productos de luteína y luteína más zeaxantina usando suplemento dietético , como "Ayuda a mantener la salud ocular", siempre que la declaración de exención de responsabilidad de la FDA ("Estas declaraciones no han sido evaluadas...") esté en la etiqueta. En Europa, tan recientemente como en 2014, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria revisó y rechazó las afirmaciones de que la luteína o la luteína más zeaxantina mejoraban la visión. [24]
Ocurrencia natural
La zeaxantina es el pigmento que le da al pimentón , al maíz , al azafrán , a las bayas de goji y a muchas otras plantas sus colores característicos de rojo, naranja o amarillo. [2] [18] La espirulina también es una fuente rica y puede servir como suplemento dietético. [25] La zeaxantina se descompone para formar picrocrocina y safranal , que son responsables del sabor y el aroma del azafrán. [26]
Las verduras de hojas verdes oscuras , como la col rizada , la espinaca , las hojas de nabo , la berza , la lechuga romana , el berro , la acelga y las hojas de mostaza son ricas en luteína [2] [27] pero contienen poca o ninguna zeaxantina, con la excepción de las cebolletas cocidas en aceite. [28] Los pimientos morrones anaranjados (pero no los verdes, rojos o amarillos) son ricos en zeaxantina. [28]
Seguridad
Se propuso un nivel de ingesta diaria aceptable de zeaxantina de 0,75 mg/kg de peso corporal/día, o 53 mg/día para un adulto de 70 kg. [29] En humanos, una ingesta de 20 mg/día durante hasta seis meses no tuvo efectos adversos . [29] En 2016, ni la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. ni la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria habían establecido un nivel máximo de ingesta tolerable (UL) para la luteína o la zeaxantina.
Referencias
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• La zeaxantina formulada no fue mutagénica ni clastogénica en una serie de pruebas in vitro e in vivo para genotoxicidad.
• La información de estudios de intervención en humanos también respalda que una ingesta superior a 2 mg/día es segura, y un nivel de ingesta de 20 mg/día durante hasta 6 meses no tuvo efectos adversos.