Trilla en francés y oficialmente, Trilhan en occitano es una localidad y comuna francesa, situada en el departamento de Pirineos Orientales en la región de Occitania.

A sus habitantes se les conoce por el gentilicio en francés de Trillanais o Trilhanols en occitano.

La comuna está situada en la comarca histórica occitana de las Fenouillèdes, atravesada por el río Désix.