El calendario original era una competición de tres etapas que incluía a los 16 equipos de la Top League más los cuatro mejores equipos de la Top Challenge League, en preparación para la liga profesional de tres niveles prevista para 2022.

[1]​ Sin embargo, debido a la pandemia de COVID-19 en Japón, la temporada se pospuso y se reformuló.

[2]​ Según el formato revisado, las dos ligas se jugaron por separado.

Los equipos de la Liga Premier se dividieron en dos conferencias de ocho equipos para la primera etapa, seguida de una etapa eliminatoria de 16 equipos para decidir el equipo campeón.

Tabla de posiciones[3]​ Nota: Se otorgan 4 puntos al equipo que gane un partido, 2 al que empate y 0 al que pierdaPuntos Bonus: 1 punto por convertir 4 tries o más en un partido y 1 al equipo que pierda por no más de 7 tantos de diferencia Nota: Se otorgan 4 puntos al equipo que gane un partido, 2 al que empate y 0 al que pierdaPuntos Bonus: 1 punto por convertir 4 tries o más en un partido y 1 al equipo que pierda por no más de 7 tantos de diferencia