Theda era la nieta y heredera del jefe Focko Ukena (fallecido en 1436) y nació en 1432 en Oldersum como hija de Uko Fockena y Heba Attena de Dornum.

En 1455 se convirtió en la segunda esposa de Ulrico I Cirksena, que era Conde de Frisia Oriental desde 1454.

Entre 1457 y 1465, tuvieron seis hijos: Heba, Gela, Enno I, Edzard I el Grande, Ucko y Almuth.

Theda trajo, entre otras reclamaciones, Oldersum al matrimonio, lo que debilitó considerablemente al jefe gobernante Wiard de Oldersum.

Gobernó hasta aproximadamente 1480, cuando sus hijos Enno I y Edzard I alcanzaron la mayoría de edad.