[1]​ La isla está dividida entre los municipios de Hammerfest, Alta y Kvalsund y tiene una superficie de 559 km².

Esto la convierte en la octava isla más grande en la parte continental de Noruega.

[2]​ Las excavaciones arqueológicas han demostrado que las personas han vivido en Seiland desde hace 7000 años, pero hoy sólo viven en Kårhamn, Hønseby, Eidvågen, Fiskebukta, Survika, Altneset y Hakkstabben.

Desde 2006, gran parte de la isla constituye el Parque nacional Seiland.

Hay dos glaciares en Seiland: Seilandsjøkelen y Nordmannsjøkelen.