Mejor conocido por su trabajo en la industria cinematográfica hindi, ha recibido elogios como dos premios Stardust y una nominación para los premios Filmfare y los International Indian Film Academy Awards (IIFA Awards) respectivamente.

Nacido en Rohtak, Haryana, Hooda estudió en la Escuela de Deportes Motilal Nehru, donde comenzó a actuar en producciones escolares.

Hizo su debut en el cine hindi con La boda del Monzón de Mira Nair (2001).

Sin embargo, recibió poco reconocimiento y continuó apareciendo en una serie de proyectos que fracasaron crítica y comercialmente, incluidos D (2005) y Karma Aur Holi (2009) Un punto de inflexión en su carrera llegó cuando Hooda protagonizó el éxito comercial Once Upon a Time in Mumbaai (2010), y posteriormente se destacó por su actuación en Saheb, Biwi Aur Gangster (2011), que le valió una nominación a mejor actor en un papel secundario en los IIFA Awards.

También es un jinete profesional que participa regularmente en eventos de polo, saltos y doma clásica.