Puebla de Eca es una localidad española del municipio de Almaluez, perteneciente a la provincia de Soria, en la comunidad autónoma de Castilla y León.

Pueblo de la comarca de Arcos de Jalón que pertenece al municipio de Almaluez, dentro del partido judicial de Soria.

[1]​ Para la administración eclesiástica de la Iglesia católica, forma parte de la Diócesis de Osma la cual, a su vez, pertenece a la Archidiócesis de Burgos.

Población de derecho según los censos de población del INE.

Población de hecho según los censos de población del INE.Entre el Censo de 1981 y el anterior, este municipio desaparece porque se integra en el municipio 42018 (Almaluez).