Pronga es una parroquia del concejo de Pravia, en el Principado de Asturias (España).

Alberga una población de 61 habitantes (INE 2011)[1]​ en 51 viviendas.

Ocupa una extensión de 2.8 km².

Está situada a 4.3 km de la capital, en la zona oeste del concejo.

Limita al norte y al oeste con la parroquia de Pravia; al noreste con la de Santianes; al oeste con Fenolleda (Candamo); al sur, de nuevo con Fenolleda y con San Tirso, ambas en Candamo; y al suroeste con la de Quinzanas.