Ponchatoula es una ciudad ubicada en la parroquia de Tangipahoa en el estado estadounidense de Luisiana.

[3]​ Ponchatoula se encuentra ubicada en las coordenadas 30°26′26″N 90°26′34″O / 30.44056, -90.44278.

Según la Oficina del Censo de los Estados Unidos, Ponchatoula tiene una superficie total de 12.32 km², de la cual 12.3 km² corresponden a tierra firme y (0.08%) 0.01 km² es agua.

[4]​ Según el censo de 2010,[5]​ había 6559 personas residiendo en Ponchatoula.

De los 6559 habitantes, Ponchatoula estaba compuesto por el 63.35% blancos, el 32.79% eran afroamericanos, el 0.15% eran amerindios, el 0.56% eran asiáticos, el 0.02% eran isleños del Pacífico, el 1.11% eran de otras razas y el 2.01% pertenecían a dos o más razas.