La Nations Cup del 2016 fue la 11.ª edición del torneo.
Este año, al no organizarse la competencia hermana Tbilisi Cup, se decidió realizar una Nations Cup con 6 participantes.
El formato es similar al de años anteriores con dos grupos de 3 equipos, en el que cada uno de ellos solo enfrenta a los equipos del otro grupo, se confecciona una tabla general para determinar las posiciones finales.
Los 9 partidos se jugaron, como desde hace años, en el Stadionul Arcul de Triumf de Bucarest, Rumania.
[1][2][3] Nota: Se otorgan 4 puntos al equipo que gane un partido y 2 al que empatePuntos Bonus: 1 punto por convertir 4 tries o más en un partido y 1 al equipo que pierda por no más de 7 tantos de diferencia