Murias de Ponjos

Se encuentra en el límite sudoccidental de la comarca de Omaña.

Las poblaciones más cercanas son: Ponjos, a 4 km, también perteneciente al municipio de Valdesamario; Espina de Tremor, a 7 km, en la comarca del Bierzo; y Barrios de Nistoso, a unos 8 km, en la comarca de La Cepeda.

Desde León se llega al pueblo tomando la carretera de Santa María a Valdesamario desde la CL-623 y continuando por la LE-460.

[2]​ La población está situada en un valle montañoso, a orillas de río Valdesamario; este está embalsado a 1 km por encima del pueblo, con el objeto de alimentar el pantano de Villameca.

[3]​ El término se encuentra en el límite geográfico entre las cuencas de los ríos Omaña y Sil; el valle muerto al oeste de la población se ha formado por la gradual captura de la primera por los afluentes del Sil, que tienen mayor capacidad erosiva.